Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mamutko Mamutko • 24. marca 2023 o 18:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Challenge Geraardsbergen | Belgium 40 km

Kopčeky v tempe

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,0 km
schedule Čas
01:10:16
landscape Nastúpané
446 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 55,6 km/h
Výkon 227 W 371 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 915 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamutko Mamutko • Predvčerom o 15:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - : VO2: 2x 2x3

trending_up 29,6 km
schedule 00:58:36
landscape 343 m
Mamutko Mamutko • 2. decembra 2025 o 17:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - : ME: 40 minutes (4x10') @65-75 RPM on Mountain Mash in Watopia

trending_up 26,4 km
schedule 01:00:36
landscape 497 m
Mamutko Mamutko • 1. decembra 2025 o 17:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - : SST: 4x6 on Jurassic Coast in Watopia

trending_up 31,3 km
schedule 00:58:00
landscape 258 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Congoberg FulGaz Congoberg FulGaz open_in_new
1,17 km  5.3 %
 03:59
17,7 km/h
17,7 km/h 265 W 152 bpm 03:23
20,8 km/h
Geraardsberg hills Geraardsberg hills open_in_new
1,74 km  1.4 %
 03:31
29,7 km/h
29,7 km/h 249 W 154 bpm 02:57
35,4 km/h
Muur van Geraardsbergen Muur van Geraardsbergen open_in_new
1,21 km  7.4 %
 04:32
16,0 km/h
16,0 km/h 255 W 160 bpm 03:33
20,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up