Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Evening Run

FOUR WEEK SUMMARY
Completed: 8 runs
Streak: 2 days (All Activities : 2 days)
Total Relative Effort: 512
Total Distance: 81.9km (Avg.: 10.2km 🔻)
Longest : 21.4km
Avg. Pace: 5:27/km 🔻
Total Time: 7h 27m (Avg.: 56min 🔻)
Total Climb: 119m (Avg.: 15m 🔻)
Avg. Cadence: 163spm ✅
Total PRs: 14

2023 so far:
Total distance: 206.9km
(136.7km ahead of this time last year)
End of year forecast: 915.4km

Streak is consecutive days with 15+ mins of activity.

Stats by ChaseTheLadder.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
6,2 km
schedule Čas
00:34:32
landscape Nastúpané
4,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 16,9 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 427 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Otuzko s Hugom

trending_up 0,0 km
schedule 00:02:07
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,8 km
schedule 00:50:44
landscape 50 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,7 km
schedule 00:45:22
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2 segmenty
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up