Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 9. apríla 2023 o 10:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy Tri: Bike Workout 2 | Aerobic Threshold Development in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,9 km
schedule Čas
01:10:07
landscape Nastúpané
556 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 62,4 km/h
Výkon 230 W 400 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 925 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Včera o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 59,5 km
schedule 01:58:05
landscape 384 m
lubo_j lubo_j • 27. augusta 2025 o 11:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike FTP intervaly

trending_up 68,4 km
schedule 02:46:07
landscape 1 334 m
lubo_j lubo_j • 25. augusta 2025 o 11:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rege

trending_up 38,3 km
schedule 01:36:36
landscape 143 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 04:29
25,1 km/h
25,1 km/h 239 W 158 bpm 03:09
35,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up