Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Roboop76 Roboop76 • 18. apríla 2023 o 20:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Hills of Flanders | Belgium

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,5 km
schedule Čas
02:02:13
landscape Nastúpané
853 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,8 km/h 69,4 km/h
Výkon 167 W 352 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 171 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Roboop76 Roboop76 • Včera o 14:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:35
landscape 0 m
Roboop76 Roboop76 • Dnes o 6:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:14
landscape 0 m
Roboop76 Roboop76 • Predvčerom o 19:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koppenberg Koppenberg open_in_new
0,53 km  11.3 %
 03:46
8,4 km/h
8,4 km/h 232 W 144 bpm 02:09
14,7 km/h
Koppenberg top and down Koppenberg top and down open_in_new
2,39 km  -2.4 %
 04:17
33,5 km/h
33,5 km/h 178 W 137 bpm 03:12
44,9 km/h
Mariaborrestraat Mariaborrestraat open_in_new
0,51 km  4 %
 02:16
13,6 km/h
13,6 km/h 208 W 149 bpm 01:22
22,6 km/h
Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) open_in_new
0,68 km  5.2 %
 03:11
12,9 km/h
12,9 km/h 202 W 155 bpm 02:09
19,1 km/h
Houppe Houppe open_in_new
5,09 km  2 %
 15:23
19,9 km/h
19,9 km/h 183 W 159 bpm 11:20
27,0 km/h
Kaperij Kaperij open_in_new
0,79 km  6.2 %
 03:56
12,0 km/h
12,0 km/h 192 W 159 bpm 02:18
20,5 km/h
Kanarieberg Kanarieberg open_in_new
1,12 km  7.3 %
 08:24
8,0 km/h
8,0 km/h 158 W 160 bpm 04:26
15,1 km/h
Oude Kruisberg en Hotondberg Oude Kruisberg en Hotondberg open_in_new
2,55 km  4.4 %
 12:12
12,5 km/h
12,5 km/h 162 W 161 bpm 05:56
25,8 km/h
Tacx - E3-Col Tacx - E3-Col open_in_new
1,47 km  5.2 %
 08:05
10,9 km/h
10,9 km/h 161 W 162 bpm 03:40
24,0 km/h
Oude Kwaremont Oude Kwaremont open_in_new
2,15 km  4.4 %
 10:54
11,8 km/h
11,8 km/h 154 W 163 bpm 05:56
21,7 km/h
Oude KwareMont Oude KwareMont open_in_new
0,88 km  6.9 %
 06:36
8,0 km/h
8,0 km/h 154 W 162 bpm 04:26
11,9 km/h
Get ready for Paterberg Get ready for Paterberg open_in_new
3,05 km  -2.5 %
 05:31
33,2 km/h
33,2 km/h 157 W 163 bpm 03:48
48,2 km/h
Veloreality - Paterberg Veloreality - Paterberg open_in_new
0,36 km  11.1 %
 02:53
7,5 km/h
7,5 km/h 177 W 168 bpm 01:17
16,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up