Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
ppv ppv • 22. apríla 2023 o 9:42 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

-do predajne Bianchi -PB..odtial na Rajec.CIcmany..

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
113 km
schedule Čas
03:56:14
landscape Nastúpané
1 012 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,6 km/h 64,2 km/h
Výkon 175 W 686 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 2 848 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C
directions_bike Bicykel: TREK SUPERCALIBER 9.8 XX1

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv ppv • Včera o 5:36
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 27,8 km
schedule 08:32:21
landscape 149 m
ppv ppv • Predvčerom o 8:01
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 5,9 km
schedule 01:15:35
landscape 105 m
ppv ppv • Predvčerom o 11:55
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 10,1 km
schedule 01:06:38
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:42
29,7 km/h
29,7 km/h 229 W 126 bpm 00:54
56,2 km/h
Ladce nadjazd Ladce nadjazd open_in_new
0,71 km  0.4 %
 01:28
29,1 km/h
29,1 km/h 215 W 127 bpm 00:49
52,2 km/h
Ladce - Podhorie Redneck-Pub Ladce - Podhorie Redneck-Pub open_in_new
1,53 km  0.1 %
 03:03
30,2 km/h
30,2 km/h 208 W 128 bpm 01:56
47,6 km/h
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu open_in_new
4,17 km  0.9 %
 08:28
29,5 km/h
29,5 km/h 229 W 133 bpm 05:13
47,9 km/h
Visolaje - Trojica nad PB Visolaje - Trojica nad PB open_in_new
5,33 km  1.5 %
 13:08
24,4 km/h
24,4 km/h 214 W 135 bpm 08:03
39,7 km/h
Sverepec-Trojica Sverepec-Trojica open_in_new
2,88 km  1.7 %
 07:45
22,3 km/h
22,3 km/h 208 W 135 bpm 04:35
37,7 km/h
Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn open_in_new
4,13 km  -0.1 %
 08:30
29,1 km/h
29,1 km/h 182 W 130 bpm 05:46
42,9 km/h
Sverepec po diaľnicu Sverepec po diaľnicu open_in_new
1,56 km  2.7 %
 04:06
22,8 km/h
22,8 km/h 262 W 144 bpm 02:44
34,3 km/h
Automax climb Automax climb open_in_new
1,10 km  4.2 %
 03:08
21,2 km/h
21,2 km/h 279 W 142 bpm -
Road Downhill: Cierne Haje cez kruhac k Tescu Road Downhill: Cierne Haje cez kruhac k Tescu open_in_new
0,90 km  -5 %
 01:28
36,7 km/h
36,7 km/h 37 W 120 bpm 01:04
50,4 km/h
považsky výprd ====O považsky výprd ====O open_in_new
2,78 km  -0.8 %
 05:20
31,2 km/h
31,2 km/h 131 W 116 bpm 03:57
42,2 km/h
Okružná Okružná open_in_new
0,71 km  0.3 %
 01:23
30,8 km/h
30,8 km/h 130 W 118 bpm 01:06
38,7 km/h
robotnicka robotnicka open_in_new
0,42 km  0.3 %
 01:05
23,4 km/h
23,4 km/h 127 W 101 bpm 00:38
40,1 km/h
Spodnou trasou PB Spodnou trasou PB open_in_new
2,86 km  0.8 %
 05:55
29,0 km/h
29,0 km/h 195 W 126 bpm 04:58
34,6 km/h
Domaniza - ciste stupanie Domaniza - ciste stupanie open_in_new
4,35 km  2.7 %
 12:07
21,5 km/h
21,5 km/h 246 W 147 bpm 09:04
28,8 km/h
Rajec Čičmany hore Rajec Čičmany hore open_in_new
17,58 km  1 %
 38:31
27,4 km/h
27,4 km/h 205 W 140 bpm 31:39
33,3 km/h
Kofola Kofola open_in_new
2,56 km  1 %
 05:14
29,4 km/h
29,4 km/h 209 W 140 bpm 04:02
38,1 km/h
Cicmany Cicmany open_in_new
6,63 km  1.4 %
 16:02
24,8 km/h
24,8 km/h 202 W 142 bpm 11:32
34,5 km/h
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov open_in_new
2,61 km  3.2 %
 09:31
16,4 km/h
16,4 km/h 244 W 156 bpm 06:01
26,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,05 km  7.6 %
 03:04
20,6 km/h
20,6 km/h 234 W 134 bpm 02:36
24,3 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up