•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Človeku sa chce 🤮 a stále len priemer 30 🙄 skur..ný vietor 💨
trending_up
Vzdialenosť
52,0 km
schedule
Čas
01:43:54
landscape
Nastúpané
175 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,0 km/h | 48,5 km/h |
| Výkon | 316 W | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 116 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
4,3 km
schedule
00:25:41
landscape
19 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
16,0 km
schedule
01:09:41
landscape
347 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:25:02
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Príles - Kolačín
Príles - Kolačín
open_in_new
1,77 km 0.6 %
|
03:21
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 397 W | 111 bpm |
02:48
37,9 km/h
|
||||
|
Cakeville - Oakville (Tabuľa - Tabuľa)
Cakeville - Oakville (Tabuľa - Tabuľa)
open_in_new
0,64 km -0.3 %
|
01:29
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 258 W | 113 bpm |
00:41
55,8 km/h
|
||||
|
Kolačín - Dubnica Sprint
Kolačín - Dubnica Sprint
open_in_new
0,98 km 0 %
|
02:04
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 250 W | 111 bpm |
01:04
55,3 km/h
|
||||
|
Pod hájom climb
Pod hájom climb
open_in_new
0,33 km 2.5 %
|
00:55
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 449 W | 142 bpm |
00:42
28,5 km/h
|
||||
|
Dubnica - Prejta poza areál ZTS
Dubnica - Prejta poza areál ZTS
open_in_new
2,90 km 0.1 %
|
04:51
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 431 W | 152 bpm |
04:51
35,9 km/h
|
||||
|
Klobúky UpHill
Klobúky UpHill
open_in_new
0,69 km 0.1 %
|
01:16
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 389 W | 145 bpm |
00:51
48,8 km/h
|
||||
|
Podvažie_Savčina
Podvažie_Savčina
open_in_new
2,87 km 0.3 %
|
06:18
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 270 W | 136 bpm |
04:27
38,7 km/h
|
||||
|
Podvažie - Savčina po ceste
Podvažie - Savčina po ceste
open_in_new
1,01 km 0.4 %
|
01:56
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 330 W | 136 bpm |
01:23
43,8 km/h
|
||||
|
pruske nemsova kruhac
pruske nemsova kruhac
open_in_new
9,11 km -0.2 %
|
19:54
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 267 W | 127 bpm |
11:35
47,2 km/h
|
||||
|
Bohunice - Sedmerovec
Bohunice - Sedmerovec
open_in_new
1,28 km -0.6 %
|
02:38
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 267 W | 129 bpm |
01:22
56,2 km/h
|
||||
|
Mlyn Bohunice-Bolesov(odbocka)
Mlyn Bohunice-Bolesov(odbocka)
open_in_new
4,47 km -0.2 %
|
10:54
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 240 W | 124 bpm |
05:21
50,2 km/h
|
||||
|
Kameničany - Bolešov
Kameničany - Bolešov
open_in_new
1,43 km -0.2 %
|
04:57
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 179 W | 115 bpm |
01:40
51,7 km/h
|
||||
|
Šprint na tabuľu Bolešov
Šprint na tabuľu Bolešov
open_in_new
0,31 km -0.3 %
|
00:33
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 310 W | 123 bpm |
00:19
58,4 km/h
|
||||
|
Bolešov - za Borčice
Bolešov - za Borčice
open_in_new
2,46 km -0.1 %
|
04:51
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 297 W | 128 bpm |
03:04
48,1 km/h
|
||||
|
Sprint Nemsova
Sprint Nemsova
open_in_new
0,42 km 0.2 %
|
00:53
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 286 W | 135 bpm |
00:34
44,9 km/h
|
||||
|
Nemšová po Újazd
Nemšová po Újazd
open_in_new
3,12 km -0.1 %
|
05:40
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 355 W | 137 bpm |
04:04
46,0 km/h
|
||||
|
cyklotrasa Nemsova - Skalka
cyklotrasa Nemsova - Skalka
open_in_new
6,13 km -0.2 %
|
10:44
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 378 W | 140 bpm |
08:17
44,4 km/h
|
||||
|
Nemšová-Trenčín
Nemšová-Trenčín
open_in_new
10,21 km -0.1 %
|
18:37
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 354 W | 144 bpm |
14:52
41,2 km/h
|
||||
|
Skala-Orechove Ihrisko Cyklotrasa
Skala-Orechove Ihrisko Cyklotrasa
open_in_new
3,13 km -0.8 %
|
06:03
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 315 W | 145 bpm |
04:44
39,7 km/h
|
||||
|
Sihot sprint (smer Tepla)
Sihot sprint (smer Tepla)
open_in_new
0,69 km -0.1 %
|
01:23
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 304 W | 150 bpm |
00:49
50,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre