•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
46,1 km
schedule
Čas
02:26:40
landscape
Nastúpané
909 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,9 km/h | 53,8 km/h |
| Výkon | 181 W | 963 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 1 798 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Lux
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:47:59
landscape
0 m
•
rowing Workout - Evening Badminton
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:30
landscape
0 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
11,0 km
schedule
01:05:32
landscape
344 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hrabovka - Vieska
Hrabovka - Vieska
open_in_new
1,30 km 3.9 %
|
03:34
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 369 W | 175 bpm |
03:34
21,8 km/h
|
||||
|
Z rázcestia po odbočku "Rybníky"
Z rázcestia po odbočku "Rybníky"
open_in_new
1,37 km 2.5 %
|
04:42
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 195 W | 141 bpm |
02:18
35,8 km/h
|
||||
|
Cez horu
Cez horu
open_in_new
9,28 km 0.3 %
|
25:58
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 196 W | 150 bpm |
25:40
21,7 km/h
|
||||
|
Rybniky
Rybniky
open_in_new
0,32 km 6.2 %
|
00:50
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 533 W | 179 bpm |
00:50
23,1 km/h
|
||||
|
od rybníka po cestu
od rybníka po cestu
open_in_new
0,70 km 1.8 %
|
02:25
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 206 W | 161 bpm |
01:32
27,5 km/h
|
||||
|
Sedlo pod Sliškovcom
Sedlo pod Sliškovcom
open_in_new
1,18 km 6.4 %
|
04:12
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 354 W | 178 bpm |
04:12
16,9 km/h
|
||||
|
Udica-Jasenicak
Udica-Jasenicak
open_in_new
1,83 km 5.8 %
|
06:19
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 329 W | 174 bpm |
06:19
17,4 km/h
|
||||
|
Upohlav strmo hore
Upohlav strmo hore
open_in_new
0,43 km 16.5 %
|
03:31
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 335 W | 174 bpm |
03:31
7,3 km/h
|
||||
|
Nimnica Trail
Nimnica Trail
open_in_new
2,40 km -4.1 %
|
05:46
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 104 W | 141 bpm |
04:55
29,3 km/h
|
||||
|
FCTEAM Maraton 2nd climb
FCTEAM Maraton 2nd climb
open_in_new
1,25 km 8.4 %
|
07:59
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 236 W | 154 bpm |
06:19
11,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,04 km 10.8 %
|
07:21
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 247 W | 156 bpm |
05:57
10,5 km/h
|
||||
|
Od podjazdu po sošku
Od podjazdu po sošku
open_in_new
0,54 km 3.3 %
|
01:47
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 202 W | 139 bpm |
00:52
37,7 km/h
|
||||
|
Keblie po lipu
Keblie po lipu
open_in_new
0,57 km 5.1 %
|
02:04
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 260 W | 141 bpm |
01:12
28,3 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre