•
Bicykel
directions_bikeSBCR #2 2023
14 🚴🏼♂️
Dneska super nohy 👍, jak když nebyly moje 😁🙈
Akorát ten plánovaný rychlostní průměr jsme nějak netrefili 🤭
trending_up
Vzdialenosť
90,6 km
schedule
Čas
02:53:46
landscape
Nastúpané
1 039 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,3 km/h | 65,7 km/h |
| Výkon | 208 W | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 2 424 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Evening Alpine Ski
trending_up
11,5 km
schedule
00:53:44
landscape
142 m
•
rowing Yoga - Afternoon Yoga
trending_up
0,0 km
schedule
00:25:40
landscape
0 m
•
downhill_skiing Evening Alpine Ski
trending_up
8,0 km
schedule
00:34:59
landscape
303 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Radotínský švih
Radotínský švih
open_in_new
3,65 km 2.1 %
|
07:16
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 242 W | 131 bpm |
07:16
30,1 km/h
|
||||
|
Radotín - Zadní Kopanina
Radotín - Zadní Kopanina
open_in_new
5,28 km 2.3 %
|
12:05
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 284 W | 141 bpm |
12:05
26,2 km/h
|
||||
|
Zadní kopanina climb (corrected)
Zadní kopanina climb (corrected)
open_in_new
3,19 km 3 %
|
07:13
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 311 W | 146 bpm |
07:13
26,6 km/h
|
||||
|
Cikánka-Ořech
Cikánka-Ořech
open_in_new
3,21 km 3.9 %
|
08:26
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 306 W | 159 bpm |
08:26
22,8 km/h
|
||||
|
Zad. Kopanina (Z lesa)
Zad. Kopanina (Z lesa)
open_in_new
1,22 km 4.7 %
|
03:44
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 362 W | 162 bpm |
03:36
20,3 km/h
|
||||
|
Kopanina 8%
Kopanina 8%
open_in_new
0,69 km 7.8 %
|
02:21
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 391 W | 168 bpm |
02:21
17,6 km/h
|
||||
|
Kopanina Finish 500 m
Kopanina Finish 500 m
open_in_new
0,51 km 7.1 %
|
01:44
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 363 W | 172 bpm |
01:41
18,1 km/h
|
||||
|
Ořech uphill
Ořech uphill
open_in_new
1,85 km 3.9 %
|
05:55
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 264 W | 165 bpm |
05:21
20,7 km/h
|
||||
|
Kopanina-Ořech
Kopanina-Ořech
open_in_new
1,22 km 2.7 %
|
03:10
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 245 W | 166 bpm |
02:47
26,3 km/h
|
||||
|
Zbuzansky hrb
Zbuzansky hrb
open_in_new
0,92 km 1 %
|
01:44
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 238 W | 132 bpm |
01:44
32,0 km/h
|
||||
|
Zbuzany-Dobříč
Zbuzany-Dobříč
open_in_new
0,98 km -1.2 %
|
01:29
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 175 W | 119 bpm |
01:26
41,0 km/h
|
||||
|
Sjezd do Nučic
Sjezd do Nučic
open_in_new
1,30 km -2.3 %
|
01:50
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 147 W | 121 bpm |
01:40
46,7 km/h
|
||||
|
Drahelčice - Úhonice
Drahelčice - Úhonice
open_in_new
1,68 km 0.7 %
|
03:10
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 231 W | 139 bpm |
02:42
37,3 km/h
|
||||
|
U vodníka
U vodníka
open_in_new
0,55 km 2.1 %
|
01:15
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 231 W | 142 bpm |
01:01
32,4 km/h
|
||||
|
TT
TT
open_in_new
0,97 km -0.2 %
|
01:33
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 270 W | 156 bpm |
01:11
49,2 km/h
|
||||
|
Unhošťská raketa
Unhošťská raketa
open_in_new
2,55 km -0.4 %
|
03:59
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 229 W | 158 bpm |
03:21
45,7 km/h
|
||||
|
Unhošť
Unhošť
open_in_new
1,42 km 0.7 %
|
02:17
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 301 W | 162 bpm |
01:45
48,6 km/h
|
||||
|
kolem Golfu
kolem Golfu
open_in_new
3,23 km 1.7 %
|
05:37
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 329 W | 155 bpm |
04:38
41,8 km/h
|
||||
|
Táhlá rovina Pivovar-Amerika
Táhlá rovina Pivovar-Amerika
open_in_new
0,87 km 0.9 %
|
01:26
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 313 W | 140 bpm |
01:06
47,3 km/h
|
||||
|
Amerika - Horní Bezděkov
Amerika - Horní Bezděkov
open_in_new
1,62 km 2.2 %
|
03:07
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 344 W | 163 bpm |
02:38
36,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre