Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichalJ MichalJ • 2. februára 2023 o 16:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

5 x 0.8km @ 13.7 km/h 4"23 min/km Avg 184 (Max 190) bpm / 3Min 55s Avg 161 bpm;

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
00:57:51
landscape Nastúpané
12,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 17,3 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 863 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ MichalJ • Včera o 14:43
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Greatest London Loop in London

trending_up 26,1 km
schedule 01:04:56
landscape 361 m
MichalJ MichalJ • 10. decembra 2025 o 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,8 km
schedule 00:40:28
landscape 33 m
MichalJ MichalJ • 11. decembra 2025 o 12:09
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Anna van der Breggen - Road Race on The Double Borough in New York

trending_up 20,3 km
schedule 00:41:12
landscape 165 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 03:14
9,4 km/h
9,4 km/h - 137 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 05:28
8,5 km/h
8,5 km/h - 140 bpm 03:14
14,4 km/h
Kaufland - Medissimo Kaufland - Medissimo open_in_new
1,66 km  -0.3 %
 10:39
9,4 km/h
9,4 km/h - 147 bpm 07:17
13,7 km/h
Technopol - Medissimo Technopol - Medissimo open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 05:43
10,1 km/h
10,1 km/h - 153 bpm 03:44
15,5 km/h
Medissimo - Technopol Medissimo - Technopol open_in_new
0,99 km  0.8 %
 05:42
10,5 km/h
10,5 km/h - 174 bpm 03:59
15,0 km/h
Medissimo - Kaufland Medissimo - Kaufland open_in_new
1,67 km  0.3 %
 10:43
9,4 km/h
9,4 km/h - 163 bpm 06:56
14,5 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 05:23
8,5 km/h
8,5 km/h - 153 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 02:24
8,4 km/h
8,4 km/h - 152 bpm 01:03
19,2 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 03:15
9,4 km/h
9,4 km/h - 153 bpm 01:58
15,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up