Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 17. mája 2023 o 10:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Wringer on Volcano Circuit in Yorkshire

Pekelny trening. To by som este vela kapusty musel pojest aby som dal tych 12x30s na 650W ako mi to povodne Zwift nastavil.

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,5 km
schedule Čas
01:00:14
landscape Nastúpané
407 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 65,0 km/h
Výkon 191 W 651 W
Kadencia 83 rpm -
Energetický výdaj 660 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Včera o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 23,9 km
schedule 01:23:00
landscape 540 m
lubo_j lubo_j • 4. septembra 2025 o 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2 Max - tieto 5 minutovky su moj ocistec 🥵

trending_up 35,9 km
schedule 01:38:11
landscape 650 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 11:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rege

trending_up 30,8 km
schedule 01:21:02
landscape 207 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Queen's Highway (with Lead In) (Zwift Insider verified) Queen's Highway (with Lead In) (Zwift Insider verified) open_in_new
5,38 km  0.3 %
 10:38
30,4 km/h
30,4 km/h 217 W - 06:47
47,6 km/h
Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
1,14 km  2.6 %
 02:44
25,0 km/h
25,0 km/h 218 W - 01:27
47,1 km/h
Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,39 km  2.1 %
 01:08
20,9 km/h
20,9 km/h 223 W - 00:28
50,7 km/h
Queen's Highway (Zwift Insider verified) Queen's Highway (Zwift Insider verified) open_in_new
2,98 km  0 %
 05:27
32,9 km/h
32,9 km/h 230 W - 03:32
50,7 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up