•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
104 km
schedule
Čas
05:57:48
landscape
Nastúpané
704 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,4 km/h | 58,7 km/h |
| Výkon | 71 W | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 697 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Evening Padel
trending_up
0,0 km
schedule
01:39:46
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,3 km
schedule
00:48:37
landscape
37 m
•
hiking Montaña de las Flores
trending_up
9,5 km
schedule
02:09:23
landscape
295 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
San Vittore-Colognola (var. Cubetta)
San Vittore-Colognola (var. Cubetta)
open_in_new
4,82 km 0.8 %
|
39:36
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 54 W | 130 bpm |
39:36
7,3 km/h
|
||||
|
Via Pontesello climb
Via Pontesello climb
open_in_new
2,39 km 2.8 %
|
31:37
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 39 W | 126 bpm |
31:37
4,5 km/h
|
||||
|
Pontesello-Colognola
Pontesello-Colognola
open_in_new
1,59 km 6.1 %
|
30:46
3,1 km/h
|
3,1 km/h | 45 W | 128 bpm |
30:46
3,1 km/h
|
||||
|
salita della cubetta
salita della cubetta
open_in_new
0,83 km 6 %
|
26:41
1,9 km/h
|
1,9 km/h | 32 W | 123 bpm |
26:41
1,9 km/h
|
||||
|
Discesa Colognola via 4 novembre
Discesa Colognola via 4 novembre
open_in_new
0,86 km -9.8 %
|
01:07
46,5 km/h
|
46,5 km/h | - | 133 bpm |
01:07
46,5 km/h
|
||||
|
Donzellino 4 Strade
Donzellino 4 Strade
open_in_new
2,44 km -1.5 %
|
04:07
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 101 W | 143 bpm |
04:07
35,6 km/h
|
||||
|
53x11 e1000 watt abbassa i gomiti!!!!
53x11 e1000 watt abbassa i gomiti!!!!
open_in_new
1,12 km -1.6 %
|
01:50
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 125 W | 153 bpm |
01:50
36,5 km/h
|
||||
|
Strappo Mariona
Strappo Mariona
open_in_new
0,18 km 3.4 %
|
01:03
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 121 W | 134 bpm |
01:03
10,5 km/h
|
||||
|
Circuito Cà dell'Aglio parte 2A vs Orario [dn]
Circuito Cà dell'Aglio parte 2A vs Orario [dn]
open_in_new
1,05 km 0 %
|
03:00
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 70 W | 129 bpm |
03:00
20,9 km/h
|
||||
|
Pontara Sandri
Pontara Sandri
open_in_new
3,02 km 0.1 %
|
07:25
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 82 W | 134 bpm |
07:25
24,5 km/h
|
||||
|
bus
bus
open_in_new
0,31 km 1 %
|
04:57
3,8 km/h
|
3,8 km/h | 17 W | 112 bpm |
04:57
3,8 km/h
|
||||
|
cote cittadella
cote cittadella
open_in_new
0,31 km 1.6 %
|
00:55
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 120 W | 143 bpm |
00:55
20,1 km/h
|
||||
|
Chievo Vs Alberghiero
Chievo Vs Alberghiero
open_in_new
0,28 km 3.1 %
|
01:08
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 131 W | 117 bpm |
00:58
17,7 km/h
|
||||
|
verso il canale
verso il canale
open_in_new
1,07 km 0.6 %
|
03:21
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 116 W | 117 bpm |
03:00
21,5 km/h
|
||||
|
turbina_sanVito
turbina_sanVito
open_in_new
3,96 km 0.1 %
|
09:55
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 87 W | 117 bpm |
08:42
27,3 km/h
|
||||
|
Canale - ponte s.vito x Bassona
Canale - ponte s.vito x Bassona
open_in_new
2,28 km 0 %
|
05:55
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 83 W | 117 bpm |
05:09
26,6 km/h
|
||||
|
Ciclabile Chievo - Bussolengo
Ciclabile Chievo - Bussolengo
open_in_new
6,16 km 0.4 %
|
35:23
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 44 W | 117 bpm |
35:23
10,4 km/h
|
||||
|
montegaleto Step 2
montegaleto Step 2
open_in_new
1,44 km 1.6 %
|
22:39
3,8 km/h
|
3,8 km/h | 20 W | 117 bpm |
03:27
25,1 km/h
|
||||
|
Strappo loc. Montegaleto
Strappo loc. Montegaleto
open_in_new
0,51 km 3.9 %
|
20:02
1,5 km/h
|
1,5 km/h | 13 W | 117 bpm |
01:38
18,7 km/h
|
||||
|
Gabanel
Gabanel
open_in_new
1,52 km 1.6 %
|
05:40
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 95 W | 137 bpm |
05:40
16,1 km/h
|
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