•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
86,8 km
schedule
Čas
02:40:26
landscape
Nastúpané
1 016 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,5 km/h | 73,1 km/h |
| Výkon | 181 W | 907 W |
| Kadencia | 92 rpm | - |
| Energetický výdaj | 1 992 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:59:44
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
KUDY Z NUDY
KUDY Z NUDY
open_in_new
23,18 km 1.6 %
|
01:01:26
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 170 W | - |
45:18
30,7 km/h
|
||||
|
Diviaky CLIMB
Diviaky CLIMB
open_in_new
0,50 km 2.2 %
|
01:01
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 225 W | - |
00:48
37,2 km/h
|
||||
|
z diviak do ješkovej
z diviak do ješkovej
open_in_new
0,81 km -0.4 %
|
01:22
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 206 W | - |
00:57
51,3 km/h
|
||||
|
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku
open_in_new
1,44 km 0.7 %
|
02:33
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 215 W | - |
01:19
65,4 km/h
|
||||
|
Rudno climb
Rudno climb
open_in_new
0,52 km 1.4 %
|
00:58
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 212 W | - |
00:37
50,9 km/h
|
||||
|
stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan
stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan
open_in_new
4,40 km 1.2 %
|
23:42
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 75 W | - |
07:18
36,2 km/h
|
||||
|
Rudno - Zliechov
Rudno - Zliechov
open_in_new
17,73 km 1.9 %
|
35:43
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 233 W | - |
35:43
29,8 km/h
|
||||
|
RUDNO - ČIČMANY
RUDNO - ČIČMANY
open_in_new
20,62 km 2.2 %
|
43:42
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 231 W | - |
43:42
28,3 km/h
|
||||
|
Lehotsky kopec - climb
Lehotsky kopec - climb
open_in_new
0,41 km 5.3 %
|
00:51
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 286 W | - |
00:35
42,0 km/h
|
||||
|
Liešťany climb
Liešťany climb
open_in_new
1,42 km 3 %
|
02:51
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 231 W | - |
02:28
34,5 km/h
|
||||
|
Liešťany climp short
Liešťany climp short
open_in_new
0,59 km 4.5 %
|
01:23
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 263 W | - |
00:57
37,1 km/h
|
||||
|
Liešťany out
Liešťany out
open_in_new
1,15 km -0.7 %
|
01:52
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 204 W | - |
01:23
50,0 km/h
|
||||
|
Po Dobrej Asfaltke
Po Dobrej Asfaltke
open_in_new
4,54 km 0.4 %
|
07:19
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 225 W | - |
06:00
45,4 km/h
|
||||
|
Šprint pri lúkach
Šprint pri lúkach
open_in_new
0,79 km 1.1 %
|
01:18
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 241 W | - |
00:55
51,4 km/h
|
||||
|
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov
open_in_new
4,24 km 1.2 %
|
07:55
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 219 W | - |
07:35
33,6 km/h
|
||||
|
Klin-Zliechov
Klin-Zliechov
open_in_new
8,78 km 3.2 %
|
20:44
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 241 W | - |
20:00
26,3 km/h
|
||||
|
Začiatok palenia nôh
Začiatok palenia nôh
open_in_new
1,82 km 2.4 %
|
03:48
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 242 W | - |
02:55
37,5 km/h
|
||||
|
Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov
Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov
open_in_new
4,46 km 5.1 %
|
12:42
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 255 W | - |
11:16
23,8 km/h
|
||||
|
Javorinka climb from south
Javorinka climb from south
open_in_new
7,32 km 4.7 %
|
20:22
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 245 W | - |
20:22
21,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,29 km 9.5 %
|
04:36
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 259 W | - |
03:57
19,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre