•
Bicykel
directions_bikeU lokálnych Chotárov
Super výjazd s Jožkom, ale pod Jakubovským vrchom ma chytili kŕče a odtiaľ to nebol med lízať. V zjazde od vrchu Hlinené mi odletel snímač kadencie, tak aj zarobené. Výjazd na domáci kopec Bukovina z detstva urobil peknú nostalgiu.
trending_up
Vzdialenosť
60,1 km
schedule
Čas
03:57:59
landscape
Nastúpané
1 624 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,1 km/h | 69,6 km/h |
| Výkon | 171 W | - |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 2 335 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea Oiz H30
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:14
landscape
0 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
11,9 km
schedule
00:35:25
landscape
160 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
0,8 km
schedule
00:05:45
landscape
26 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
okolo Kyssuce
okolo Kyssuce
open_in_new
2,12 km 0.3 %
|
05:49
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 179 W | 139 bpm |
05:08
24,8 km/h
|
||||
|
Okolo Kysuce 2.0
Okolo Kysuce 2.0
open_in_new
1,42 km 0.3 %
|
03:33
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 203 W | 141 bpm |
02:29
34,3 km/h
|
||||
|
Raková - Korcháň (5 km TT)
Raková - Korcháň (5 km TT)
open_in_new
4,87 km 2.5 %
|
13:55
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 259 W | 152 bpm |
09:50
29,7 km/h
|
||||
|
Raková po zákrutu
Raková po zákrutu
open_in_new
7,91 km 4.1 %
|
30:04
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 249 W | 159 bpm |
21:28
22,1 km/h
|
||||
|
korcháň krčma - kaplnka
korcháň krčma - kaplnka
open_in_new
8,97 km 4.5 %
|
39:09
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 227 W | 164 bpm |
27:05
19,9 km/h
|
||||
|
Korcháň kostel > konečná bus
Korcháň kostel > konečná bus
open_in_new
0,97 km 7.5 %
|
04:55
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 244 W | 163 bpm |
03:17
17,6 km/h
|
||||
|
Korcháň - po zákrutu
Korcháň - po zákrutu
open_in_new
2,71 km 6.7 %
|
14:21
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 240 W | 165 bpm |
09:40
16,8 km/h
|
||||
|
Uphill Rakova 2017 - od łąki do nawrotu
Uphill Rakova 2017 - od łąki do nawrotu
open_in_new
1,44 km 5.8 %
|
07:21
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 235 W | 165 bpm |
04:40
18,5 km/h
|
||||
|
Segment Pod Polomom
Segment Pod Polomom
open_in_new
3,93 km 2.3 %
|
12:11
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 229 W | 163 bpm |
09:34
24,6 km/h
|
||||
|
Studena voda
Studena voda
open_in_new
1,09 km 1.7 %
|
03:22
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 227 W | 167 bpm |
02:40
24,6 km/h
|
||||
|
Murinkovy z Rakovej
Murinkovy z Rakovej
open_in_new
2,01 km 5.5 %
|
09:06
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 243 W | 169 bpm |
06:15
19,3 km/h
|
||||
|
Cubonov od rozcesti
Cubonov od rozcesti
open_in_new
0,39 km 15.1 %
|
05:29
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 137 W | 169 bpm |
05:29
4,3 km/h
|
||||
|
dole Hlineným
dole Hlineným
open_in_new
1,82 km -3 %
|
03:00
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 239 W | 123 bpm |
03:00
36,4 km/h
|
||||
|
Bukovina 9% MTB Climb
Bukovina 9% MTB Climb
open_in_new
1,12 km 8.8 %
|
08:06
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 213 W | 167 bpm |
06:45
10,0 km/h
|
||||
|
Jakubovský vrch 12% MTB Steep
Jakubovský vrch 12% MTB Steep
open_in_new
0,48 km 12.4 %
|
05:10
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 188 W | 162 bpm |
03:25
8,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,40 km 3.4 %
|
01:35
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 191 W | 155 bpm |
01:17
18,8 km/h
|
||||
|
Od kríža ku krížu
Od kríža ku krížu
open_in_new
0,91 km -0.3 %
|
03:14
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 148 W | 148 bpm |
02:06
25,9 km/h
|
||||
|
Husarik down
Husarik down
open_in_new
1,04 km -12.3 %
|
01:08
55,2 km/h
|
55,2 km/h | 224 W | 119 bpm |
00:54
69,5 km/h
|
||||
|
betonka
betonka
open_in_new
0,69 km -6.5 %
|
01:20
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 176 W | 145 bpm |
00:49
50,4 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre