Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
ivko999 ivko999 • 4. júna 2023 o 8:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Pierra vorbereitung tag 3

zlepšenie v zbehu zo stodôlky pookrialo naše duše. Zbehy vo mne ❤

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,6 km
schedule Čas
03:40:25
landscape Nastúpané
1 717 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,1 km/h 45,7 km/h
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 924 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 ivko999 • Včera o 18:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:46:05
landscape 259 m
ivko999 ivko999 • 17. novembra 2025 o 12:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:52:18
landscape 143 m
ivko999 ivko999 • 16. novembra 2025 o 11:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Workout

trending_up 19,4 km
schedule 02:14:59
landscape 693 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,43 km  15.4 %
 18:05
4,7 km/h
4,7 km/h - 144 bpm 14:09
6,1 km/h
Matlock Matt First to Memorial Matlock Matt First to Memorial open_in_new
0,76 km  6.5 %
 06:30
7,0 km/h
7,0 km/h - 144 bpm 04:41
9,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,44 km  10.4 %
 03:54
6,8 km/h
6,8 km/h - 140 bpm 02:44
9,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up