Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 6. júna 2023 o 13:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Ramp test warm up

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,9 km
schedule Čas
00:30:12
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,5 km/h 51,0 km/h
Výkon 209 W 1 042 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 363 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Včera o 11:53
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Prve bezky v 2026

trending_up 31,2 km
schedule 02:01:35
landscape 633 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 15:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:38
landscape 0 m
lubo_j lubo_j • 4. januára 2026 o 10:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Zone 1-2

trending_up 67,1 km
schedule 02:01:49
landscape 109 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:16
41,8 km/h
41,8 km/h 206 W 148 bpm 00:09
74,2 km/h
Greater London Flat (Zwift Insider verified) Greater London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
11,65 km  0 %
 19:36
35,7 km/h
35,7 km/h 218 W 131 bpm 14:57
46,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up