•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run, Hodinka...
Dnes nebolo veľa času..😇
trending_up
Vzdialenosť
11,7 km
schedule
Čas
01:04:16
landscape
Nastúpané
414 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 26,1 km/h |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 772 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Morning Hike, Vrátna s Moncou a Pindovci.
trending_up
15,2 km
schedule
03:54:59
landscape
1 448 m
•
directions_run Morning Trail Run..Okolo Kornacky 🏃
trending_up
8,5 km
schedule
00:53:07
landscape
372 m
•
directions_run Lunch Trail Run, okuknut alternatívu..🏃🚴
trending_up
9,1 km
schedule
00:49:37
landscape
44 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
H.Srnie, cez Lany cykloska UP 12%
H.Srnie, cez Lany cykloska UP 12%
open_in_new
1,05 km 10 %
|
06:38
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 159 bpm |
06:38
9,5 km/h
|
||||
|
H.Srnie cez Lany, 1.cast stupania
H.Srnie cez Lany, 1.cast stupania
open_in_new
0,33 km 14 %
|
02:15
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 159 bpm |
02:15
8,8 km/h
|
||||
|
Male boky smer luka nad Kyselkou
Male boky smer luka nad Kyselkou
open_in_new
1,80 km -1.7 %
|
08:54
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 160 bpm |
08:54
12,1 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre