Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
AlanV AlanV • 20. júna 2023 o 17:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,6 km
schedule Čas
00:39:51
landscape Nastúpané
52,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 17,3 km/h
Výkon 314 W 465 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 548 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV AlanV • Predvčerom o 9:25
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 3,3 km
schedule 01:07:03
landscape 210 m
AlanV AlanV • Predvčerom o 15:19
thumb_up0thumb_down

hiking Liesgelespitz

trending_up 14,8 km
schedule 04:54:58
landscape 1 313 m
AlanV AlanV • 11. augusta 2025 o 6:26
thumb_up0thumb_down

hiking Ankogel - 3252 m

trending_up 24,7 km
schedule 08:53:09
landscape 2 322 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hradek Cross -> Chodov Cross Hradek Cross -> Chodov Cross open_in_new
0,70 km  -0.1 %
 03:37
11,6 km/h
11,6 km/h 323 W 160 bpm 03:33
11,8 km/h
Kolem plotu přes kořeny Kolem plotu přes kořeny open_in_new
0,13 km  3.1 %
 00:39 najlepší čas
11,7 km/h
11,7 km/h 310 W 157 bpm 00:39
11,7 km/h
Maly Okruh - Kunratak (Opacne) Maly Okruh - Kunratak (Opacne) open_in_new
3,69 km  0 %
 19:22
11,4 km/h
11,4 km/h 316 W 162 bpm 17:42
12,5 km/h
Jaws - zadni ploutev Jaws - zadni ploutev open_in_new
0,26 km  2.3 %
 01:22
11,4 km/h
11,4 km/h 350 W 167 bpm 01:10
13,4 km/h
Od dubu ke Gizele Od dubu ke Gizele open_in_new
0,39 km  -0.4 %
 01:57
11,9 km/h
11,9 km/h 310 W 163 bpm 01:32
15,1 km/h
Jaws - Hrbet Jaws - Hrbet open_in_new
1,10 km  -1.4 %
 05:34
11,9 km/h
11,9 km/h 307 W 160 bpm 04:28
14,8 km/h
Gazebo HQ -> Spine Cross Gazebo HQ -> Spine Cross open_in_new
0,25 km  -0.6 %
 01:15
12,1 km/h
12,1 km/h 329 W 164 bpm 00:59
15,4 km/h
Jaws - dolni cast Jaws - dolni cast open_in_new
1,63 km  0.3 %
 08:38
11,3 km/h
11,3 km/h 313 W 163 bpm 08:19
11,8 km/h
Jaws - Cumak -> Crossroads Jaws - Cumak -> Crossroads open_in_new
0,54 km  2.4 %
 02:52
11,4 km/h
11,4 km/h 319 W 165 bpm 02:32
12,9 km/h
U Kunratického lesa - Na Lhotech U Kunratického lesa - Na Lhotech open_in_new
0,82 km  -0.7 %
 04:20
11,4 km/h
11,4 km/h 304 W 164 bpm 03:47
13,1 km/h
Kolem plotu přes kořeny Kolem plotu přes kořeny open_in_new
0,11 km  0 %
 00:41
9,8 km/h
9,8 km/h 261 W 159 bpm 00:34
11,9 km/h
K Volze K Volze open_in_new
0,47 km  1.5 %
 02:33
11,0 km/h
11,0 km/h 308 W 166 bpm 02:11
12,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up