•
Bicykel
directions_bikeWeekend started well
Checked the route feasibility to ride over the hills with a child trailer - no chance via Zahorska :(
trending_up
Vzdialenosť
44,4 km
schedule
Čas
02:14:12
landscape
Nastúpané
888 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,9 km/h | 50,2 km/h |
| Výkon | 199 W | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 264 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run It’s been a while
trending_up
3,2 km
schedule
00:31:34
landscape
6 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:05
landscape
0 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
5,0 km
schedule
01:14:24
landscape
19 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Gladiátorská opačne
Gladiátorská opačne
open_in_new
0,44 km 2.3 %
|
01:31
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 185 W | 129 bpm |
00:56
28,0 km/h
|
||||
|
Koziarka climb
Koziarka climb
open_in_new
0,88 km 7.5 %
|
06:13
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 203 W | 142 bpm |
04:07
12,8 km/h
|
||||
|
Päťbojár - asfalt (zjazd)
Päťbojár - asfalt (zjazd)
open_in_new
0,36 km -12.2 %
|
01:11
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 32 W | 107 bpm |
00:40
32,1 km/h
|
||||
|
Kačín - po prvú odbočku
Kačín - po prvú odbočku
open_in_new
1,29 km 3.6 %
|
04:04
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 251 W | 134 bpm |
02:20
33,3 km/h
|
||||
|
údolím Bystričky (smer Kačín)
údolím Bystričky (smer Kačín)
open_in_new
2,69 km 3.4 %
|
08:33
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 260 W | 138 bpm |
06:23
25,3 km/h
|
||||
|
Podkerepusky Dolekop
Podkerepusky Dolekop
open_in_new
1,09 km -6.4 %
|
02:09
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 72 W | 98 bpm |
01:25
46,2 km/h
|
||||
|
Markíza - D2
Markíza - D2
open_in_new
0,76 km -1.1 %
|
01:59
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 199 W | 113 bpm |
01:08
40,1 km/h
|
||||
|
Polňačka
Polňačka
open_in_new
1,01 km -0.8 %
|
02:02
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 238 W | 129 bpm |
02:02
29,7 km/h
|
||||
|
ČOV - Vápenická
ČOV - Vápenická
open_in_new
1,96 km 0.1 %
|
04:34
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 227 W | 130 bpm |
03:30
33,6 km/h
|
||||
|
Eisnerova kopčok
Eisnerova kopčok
open_in_new
0,46 km 1.5 %
|
01:06
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 283 W | 128 bpm |
00:35
47,1 km/h
|
||||
|
Vodárnička
Vodárnička
open_in_new
0,63 km 11.8 %
|
03:56
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 252 W | 144 bpm |
02:07
17,9 km/h
|
||||
|
Zlte stupanie pod Kobylov (skratena verzia)
Zlte stupanie pod Kobylov (skratena verzia)
open_in_new
0,75 km 11 %
|
05:36
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 217 W | 153 bpm |
03:05
14,6 km/h
|
||||
|
Dubravsky trail
Dubravsky trail
open_in_new
1,50 km -6.6 %
|
02:13
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 180 W | 108 bpm |
01:29
60,8 km/h
|
||||
|
Sprint z krizovatky ku zvieratam
Sprint z krizovatky ku zvieratam
open_in_new
0,31 km 2.4 %
|
00:43
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 276 W | 127 bpm |
00:26
43,4 km/h
|
||||
|
Placheho zatacka
Placheho zatacka
open_in_new
0,72 km -11.1 %
|
01:10
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 26 W | 94 bpm |
00:43
60,1 km/h
|
||||
|
Koprivnická Downhill
Koprivnická Downhill
open_in_new
0,72 km -2.9 %
|
01:20
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 140 W | 103 bpm |
01:05
39,8 km/h
|
||||
|
zimak - westend
zimak - westend
open_in_new
2,35 km -1.1 %
|
04:42
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 253 W | 124 bpm |
03:02
46,4 km/h
|
||||
|
Polianky
Polianky
open_in_new
0,71 km -0.7 %
|
01:37
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 226 W | 131 bpm |
00:54
47,4 km/h
|
||||
|
Flat Sprint
Flat Sprint
open_in_new
0,32 km 0.1 %
|
00:35
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 259 W | 118 bpm |
00:17
68,4 km/h
|
||||
|
Lom modra hore po asfaltku
Lom modra hore po asfaltku
open_in_new
1,49 km 7.4 %
|
07:56
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 214 W | 146 bpm |
07:25
12,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre