•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
116 km
schedule
Čas
04:49:52
landscape
Nastúpané
553 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,9 km/h | 59,1 km/h |
| Výkon | 110 W | - |
| Kadencia | 156 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 859 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Morning Activity
trending_up
5,5 km
schedule
00:54:25
landscape
307 m
•
rowing Yoga - Afternoon Yoga
trending_up
0,0 km
schedule
01:23:16
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
TNV - Horovce šprint
TNV - Horovce šprint
open_in_new
0,57 km -0.2 %
|
01:09
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 114 W | 96 bpm |
00:48
43,0 km/h
|
||||
|
Trhoviste
Trhoviste
open_in_new
0,74 km 4.2 %
|
02:43
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 215 W | 137 bpm |
02:02
21,8 km/h
|
||||
|
Kopec na Beňatinu
Kopec na Beňatinu
open_in_new
1,14 km 5.3 %
|
05:02
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 239 W | 145 bpm |
04:18
16,0 km/h
|
||||
|
Beňatina - Tibava
Beňatina - Tibava
open_in_new
13,06 km -1.9 %
|
21:29
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 115 W | 116 bpm |
21:29
36,5 km/h
|
||||
|
Podhorod - Chonkovce (downhill)
Podhorod - Chonkovce (downhill)
open_in_new
4,60 km -2.3 %
|
07:09
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 101 W | 118 bpm |
06:04
45,5 km/h
|
||||
|
Choňkovce - Tibava
Choňkovce - Tibava
open_in_new
4,71 km -1.4 %
|
07:38
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 109 W | 113 bpm |
05:56
47,6 km/h
|
||||
|
Tibava - Sobrance
Tibava - Sobrance
open_in_new
1,22 km -0.2 %
|
02:36
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 94 W | 119 bpm |
01:57
37,4 km/h
|
||||
|
Sobrance - Ruskovce
Sobrance - Ruskovce
open_in_new
2,31 km 0.4 %
|
04:58
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 143 W | 123 bpm |
04:03
34,3 km/h
|
||||
|
Sobrance - Križovatka
Sobrance - Križovatka
open_in_new
6,63 km 0.8 %
|
16:19
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 141 W | 120 bpm |
12:50
31,0 km/h
|
||||
|
Kopčekom po zákrutu, od križovatky (smer Poruba pod Vihorlatom)
Kopčekom po zákrutu, od križovatky (smer Poruba pod Vihorlatom)
open_in_new
0,66 km 3.5 %
|
02:06
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 202 W | 122 bpm |
01:15
31,8 km/h
|
||||
|
zjazd Poruba p/Vihorlatom -Kusin
zjazd Poruba p/Vihorlatom -Kusin
open_in_new
5,81 km -1.3 %
|
23:25
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 40 W | 98 bpm |
07:31
46,4 km/h
|
||||
|
TT Poruba pod Vihorlatom - Jovsa (tabuľa/tabuľa)
TT Poruba pod Vihorlatom - Jovsa (tabuľa/tabuľa)
open_in_new
2,08 km -1.6 %
|
03:23
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 88 W | 111 bpm |
02:41
46,6 km/h
|
||||
|
Dolu Jovsu
Dolu Jovsu
open_in_new
1,63 km -1.9 %
|
15:58
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 9 W | 89 bpm |
01:48
54,4 km/h
|
||||
|
5km test VO2max (Jovsa-Kamenec)
5km test VO2max (Jovsa-Kamenec)
open_in_new
5,01 km -0.1 %
|
09:55
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 139 W | 125 bpm |
07:32
39,9 km/h
|
||||
|
Jovsa - Michalovce /KC MI/
Jovsa - Michalovce /KC MI/
open_in_new
14,74 km 0 %
|
29:12
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 152 W | 128 bpm |
22:51
38,7 km/h
|
||||
|
Kusin - Kamenec
Kusin - Kamenec
open_in_new
3,61 km 0 %
|
07:17
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 143 W | 130 bpm |
05:24
40,2 km/h
|
||||
|
Kaluža - Michalovce
Kaluža - Michalovce
open_in_new
8,61 km -0.1 %
|
17:06
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 158 W | 129 bpm |
13:35
38,0 km/h
|
||||
|
Medvedia - Vinianka (vrchol/vrchol - 2km)
Medvedia - Vinianka (vrchol/vrchol - 2km)
open_in_new
1,84 km 0.8 %
|
04:09
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 201 W | 139 bpm |
03:02
36,5 km/h
|
||||
|
Vinianka stupanie Zemplinska Sirava
Vinianka stupanie Zemplinska Sirava
open_in_new
0,50 km 1.7 %
|
01:29
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 245 W | 145 bpm |
01:01
29,4 km/h
|
||||
|
Vinianka - Vinné (kopček/kopček)
Vinianka - Vinné (kopček/kopček)
open_in_new
1,90 km -1.1 %
|
03:16
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 121 W | 127 bpm |
02:33
44,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre