Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
avE3x avE3x • 3. augusta 2023 o 18:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:09:01
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 16,8 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 999 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x avE3x • Včera o 8:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 19,8 km
schedule 02:54:41
landscape 1 060 m
avE3x avE3x • Predvčerom o 12:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:12:14
landscape 0 m
avE3x avE3x • Predvčerom o 18:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 26,5 km
schedule 01:08:39
landscape 72 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medissimo - Kaufland Medissimo - Kaufland open_in_new
1,67 km  0.3 %
 09:39
10,4 km/h
10,4 km/h - 136 bpm 06:56
14,5 km/h
Medissimo - Stary Most Medissimo - Stary Most open_in_new
4,60 km  0.1 %
 26:19
10,5 km/h
10,5 km/h - 138 bpm 18:55
14,6 km/h
Petrzalsky okruh Petrzalsky okruh open_in_new
11,68 km  0 %
 01:03:02
11,1 km/h
11,1 km/h - 149 bpm 01:01:42
11,4 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 04:27
10,3 km/h
10,3 km/h - 134 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:50
11,0 km/h
11,0 km/h - 135 bpm 01:03
19,2 km/h
Mile Mile open_in_new
1,61 km  0 %
 09:11
10,5 km/h
10,5 km/h - 136 bpm 06:42
14,4 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:51
10,8 km/h
10,8 km/h - 134 bpm 01:58
15,6 km/h
Chorvatske rameno E Chorvatske rameno E open_in_new
0,85 km  -0.2 %
 04:35
11,1 km/h
11,1 km/h - 138 bpm 03:12
15,9 km/h
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 03:04
10,5 km/h
10,5 km/h - 137 bpm 02:12
14,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 05:48
8,2 km/h
8,2 km/h - 128 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 09:22
10,2 km/h
10,2 km/h - 140 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:33
13,4 km/h
13,4 km/h - 158 bpm 01:21
25,3 km/h
Apollo - Zahradky Apollo - Zahradky open_in_new
4,37 km  -0.1 %
 19:53
13,2 km/h
13,2 km/h - 170 bpm 09:24
27,9 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 06:44
13,4 km/h
13,4 km/h - 170 bpm 03:05
29,3 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 04:23
13,6 km/h
13,6 km/h - 175 bpm 02:14
26,7 km/h
Hradza - Medissimo Hradza - Medissimo open_in_new
1,71 km  0.1 %
 10:03
10,2 km/h
10,2 km/h - 151 bpm 07:11
14,3 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 04:17
10,7 km/h
10,7 km/h - 152 bpm 03:09
14,6 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 05:22
9,4 km/h
9,4 km/h - 149 bpm 03:28
14,6 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up