•
Bicykel
directions_bikeS Elemenťakama pod Lysou Horou 🤩
Pohodová kochací vyjížďka s pokecem 🍻
trending_up
Vzdialenosť
48,5 km
schedule
Čas
02:42:39
landscape
Nastúpané
473 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,9 km/h | 66,9 km/h |
| Výkon | 158 W | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 884 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
11,3 km
schedule
01:17:26
landscape
512 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
12,8 km
schedule
01:47:05
landscape
527 m
•
directions_run Baška-Lysa hora-Ostravice💪
trending_up
26,6 km
schedule
03:14:29
landscape
1 028 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
pavé sprint
pavé sprint
open_in_new
0,40 km -0.4 %
|
00:53
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 205 W | 143 bpm |
00:43
33,6 km/h
|
||||
|
Od Žida k Sokolíku
Od Žida k Sokolíku
open_in_new
1,29 km -0.4 %
|
02:59
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 194 W | 149 bpm |
02:10
35,6 km/h
|
||||
|
Mezi mosty po proudu sprint
Mezi mosty po proudu sprint
open_in_new
0,72 km -0.6 %
|
01:44
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 207 W | 148 bpm |
01:17
33,9 km/h
|
||||
|
od Krmelce do Žida sprint
od Krmelce do Žida sprint
open_in_new
0,67 km 1 %
|
01:50
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 193 W | 148 bpm |
01:15
32,4 km/h
|
||||
|
Rubečko
Rubečko
open_in_new
0,50 km 0.7 %
|
01:27
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 196 W | 157 bpm |
00:52
34,9 km/h
|
||||
|
KuB
KuB
open_in_new
0,89 km 0.6 %
|
02:24
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 206 W | 151 bpm |
01:28
36,2 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa 59 - část Pržno
Cyklotrasa 59 - část Pržno
open_in_new
1,66 km 0.3 %
|
04:38
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 198 W | 161 bpm |
03:45
26,6 km/h
|
||||
|
Mini Rubéčko
Mini Rubéčko
open_in_new
0,38 km 0.4 %
|
01:09
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 182 W | 157 bpm |
00:47
29,4 km/h
|
||||
|
Prženský most - Kamanec
Prženský most - Kamanec
open_in_new
1,13 km 0.6 %
|
03:29
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 170 W | 158 bpm |
02:28
27,6 km/h
|
||||
|
Malenovice Climb
Malenovice Climb
open_in_new
2,73 km 3.3 %
|
14:44
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 152 W | 143 bpm |
07:10
22,8 km/h
|
||||
|
Satina - Mal. sjezdovka
Satina - Mal. sjezdovka
open_in_new
1,08 km 15.1 %
|
25:43
2,5 km/h
|
2,5 km/h | 97 W | 139 bpm |
07:00
9,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,03 km 9 %
|
14:20
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 88 W | 137 bpm |
04:50
12,7 km/h
|
||||
|
Rubej po Kopance!
Rubej po Kopance!
open_in_new
2,31 km -3.1 %
|
07:28
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 74 W | 121 bpm |
03:17
42,2 km/h
|
||||
|
Bomby dolů
Bomby dolů
open_in_new
1,34 km -8.4 %
|
01:38
49,4 km/h
|
49,4 km/h | 159 W | 144 bpm |
01:38
49,4 km/h
|
||||
|
Cyklostezka kolem Peřejí (směr Frýdlant)
Cyklostezka kolem Peřejí (směr Frýdlant)
open_in_new
1,90 km -0.9 %
|
05:11
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 120 W | 132 bpm |
03:48
29,9 km/h
|
||||
|
Cyklostezka od asfaltu po Nábřeží
Cyklostezka od asfaltu po Nábřeží
open_in_new
1,67 km -1.2 %
|
04:07
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 128 W | 142 bpm |
02:44
36,7 km/h
|
||||
|
Kamenec - Pržno most
Kamenec - Pržno most
open_in_new
1,05 km -0.5 %
|
02:41
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 172 W | 164 bpm |
01:51
34,1 km/h
|
||||
|
Hodonovice z Frydlantu - Corn Ride
Hodonovice z Frydlantu - Corn Ride
open_in_new
0,46 km -0.8 %
|
01:17
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 136 W | 148 bpm |
00:55
30,3 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre