•
Bicykel
directions_bikeDen 2️⃣
Jizerská etapa 🚵♂️🚵🚵♂️🚵
⛰🗻🥙🍺☕️
trending_up
Vzdialenosť
118 km
schedule
Čas
04:33:06
landscape
Nastúpané
2 146 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,9 km/h | 67,3 km/h |
| Výkon | 178 W | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 3 524 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike 12x 4 min intensive endurance intervals on R.G.V. in France
trending_up
40,2 km
schedule
01:10:39
landscape
178 m
•
downhill_skiing Evening Alpine Ski
trending_up
11,5 km
schedule
00:53:44
landscape
142 m
•
rowing Yoga - Afternoon Yoga
trending_up
0,0 km
schedule
00:25:40
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vitkovice - skrzyżowanie up
Vitkovice - skrzyżowanie up
open_in_new
1,81 km 6.7 %
|
08:15
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 237 W | 136 bpm |
06:18
17,2 km/h
|
||||
|
Jestřabí - Poniklá RDH
Jestřabí - Poniklá RDH
open_in_new
6,69 km -5.7 %
|
08:28
47,4 km/h
|
47,4 km/h | 39 W | 101 bpm |
08:26
47,6 km/h
|
||||
|
Poniklá Climb
Poniklá Climb
open_in_new
1,37 km 6.5 %
|
04:14
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 236 W | 139 bpm |
04:14
19,5 km/h
|
||||
|
Roprachtice
Roprachtice
open_in_new
6,15 km 4 %
|
18:56
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 253 W | 152 bpm |
18:56
19,5 km/h
|
||||
|
Nova Ves - Roprachtice
Nova Ves - Roprachtice
open_in_new
3,47 km 4.4 %
|
11:04
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 256 W | 149 bpm |
10:40
19,5 km/h
|
||||
|
Roprachtice - část II.
Roprachtice - část II.
open_in_new
2,64 km 4 %
|
07:47
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 252 W | 156 bpm |
07:29
21,2 km/h
|
||||
|
Pasekama nad Jizerou
Pasekama nad Jizerou
open_in_new
3,63 km 5.2 %
|
13:47
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 238 W | 144 bpm |
13:47
15,8 km/h
|
||||
|
Paseky
Paseky
open_in_new
2,12 km 6 %
|
08:42
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 229 W | 141 bpm |
07:18
17,4 km/h
|
||||
|
Paseky nad Jizerou - Prichovice
Paseky nad Jizerou - Prichovice
open_in_new
7,75 km 4.5 %
|
29:42
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 234 W | 147 bpm |
29:42
15,7 km/h
|
||||
|
křižovatka > křižovatka
křižovatka > křižovatka
open_in_new
0,43 km 5.6 %
|
01:46
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 236 W | 146 bpm |
01:40
15,7 km/h
|
||||
|
Od Pasecký křižovatky
Od Pasecký křižovatky
open_in_new
1,20 km 4.3 %
|
04:25
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 253 W | 153 bpm |
04:13
17,1 km/h
|
||||
|
Paseky křiž. - Rejdice lanovka
Paseky křiž. - Rejdice lanovka
open_in_new
4,17 km 4.2 %
|
16:08
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 239 W | 148 bpm |
13:47
18,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,13 km 7.1 %
|
04:14
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 263 W | 152 bpm |
04:14
16,0 km/h
|
||||
|
od výhledů k motorestu
od výhledů k motorestu
open_in_new
2,84 km -2.4 %
|
04:56
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 49 W | 117 bpm |
04:26
38,4 km/h
|
||||
|
Polubný - Černá Říčka
Polubný - Černá Říčka
open_in_new
1,81 km -5.7 %
|
02:23
45,6 km/h
|
45,6 km/h | 27 W | 85 bpm |
02:06
51,7 km/h
|
||||
|
Kolem Souše nahoru
Kolem Souše nahoru
open_in_new
8,65 km 2.5 %
|
25:04
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 220 W | 134 bpm |
21:26
24,2 km/h
|
||||
|
Stará Cesta 294 Climb
Stará Cesta 294 Climb
open_in_new
1,32 km 6.3 %
|
05:42
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 231 W | 135 bpm |
04:51
16,3 km/h
|
||||
|
Vodni Nadrz Sous
Vodni Nadrz Sous
open_in_new
3,35 km 0.3 %
|
06:47
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 169 W | 119 bpm |
06:29
31,0 km/h
|
||||
|
Souš
Souš
open_in_new
3,76 km 0.8 %
|
07:48
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 184 W | 123 bpm |
07:24
30,5 km/h
|
||||
|
Montanie-Smedava
Montanie-Smedava
open_in_new
4,87 km 1.8 %
|
11:02
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 225 W | 145 bpm |
11:02
26,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre