•
Bicykel
directions_bikeDubnicak klasik
5kat
Pád na 12min, rozhodené tempo. Zle hore zle dole, dnes celé zle. Štart o 11? :) dobrý napad na štarte 35°C značenie ako každý rok veľká bieda :)
trending_up
Vzdialenosť
42,7 km
schedule
Čas
02:03:37
landscape
Nastúpané
1 243 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,7 km/h | 62,3 km/h |
| Výkon | 297 W | 1 298 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 167 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 2 398 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Bicykel:
SCOTT SPARK RC PRO 2022
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Endurance
trending_up
72,7 km
schedule
03:34:51
landscape
894 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:37:10
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Prvá časť Dubnického maratónu
Prvá časť Dubnického maratónu
open_in_new
9,63 km 4 %
|
36:36
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 348 W | 172 bpm |
33:49
17,1 km/h
|
||||
|
Oliwa climb
Oliwa climb
open_in_new
0,97 km 10.2 %
|
03:45
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 474 W | 176 bpm |
03:45
15,5 km/h
|
||||
|
nad Teplicami - Cviringovec po cervenej
nad Teplicami - Cviringovec po cervenej
open_in_new
1,19 km 9.6 %
|
06:52
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 382 W | 175 bpm |
06:16
11,4 km/h
|
||||
|
Stúpanie pod Čvirigovec
Stúpanie pod Čvirigovec
open_in_new
0,51 km 13.6 %
|
03:30
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 390 W | 175 bpm |
03:12
9,5 km/h
|
||||
|
Rakytova - Trubarka
Rakytova - Trubarka
open_in_new
4,55 km 5.6 %
|
20:15
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 342 W | 171 bpm |
18:18
14,9 km/h
|
||||
|
Dolinou potoka Machnáč
Dolinou potoka Machnáč
open_in_new
2,74 km 6.8 %
|
10:50
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 373 W | 171 bpm |
10:12
16,1 km/h
|
||||
|
Nad Omšením po bufet
Nad Omšením po bufet
open_in_new
7,13 km -1.8 %
|
15:31
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 247 W | 163 bpm |
15:01
28,5 km/h
|
||||
|
od cesty ku kaplnke
od cesty ku kaplnke
open_in_new
3,75 km 6.7 %
|
18:15
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 321 W | 167 bpm |
16:08
13,9 km/h
|
||||
|
Slopsky Brutal Climb
Slopsky Brutal Climb
open_in_new
0,33 km 14.7 %
|
03:37
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 211 W | 167 bpm |
02:10
9,1 km/h
|
||||
|
Zjazd Slopský vrch - Langáčska cesta
Zjazd Slopský vrch - Langáčska cesta
open_in_new
1,65 km -11.2 %
|
02:57
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 28 W | 142 bpm |
02:31
39,4 km/h
|
||||
|
Záverečná stojka
Záverečná stojka
open_in_new
0,59 km 9.8 %
|
03:16
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 374 W | 166 bpm |
02:36
13,6 km/h
|
||||
|
Langáčska cesta MTB (Trščičie - rampa)
Langáčska cesta MTB (Trščičie - rampa)
open_in_new
4,90 km -0.9 %
|
09:47
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 292 W | 164 bpm |
09:32
30,8 km/h
|
||||
|
Zjazd Langáčska cesta - Kolačín
Zjazd Langáčska cesta - Kolačín
open_in_new
3,68 km -6.9 %
|
05:15
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 146 W | 154 bpm |
05:02
43,8 km/h
|
||||
|
DH Kolačín
DH Kolačín
open_in_new
1,61 km -10.4 %
|
02:17
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 70 W | 147 bpm |
02:06
46,0 km/h
|
||||
|
Kolačín - Ndca sprint
Kolačín - Ndca sprint
open_in_new
0,50 km -1.5 %
|
00:45
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 325 W | 165 bpm |
00:33
54,7 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre