•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
Su aj prijemnejsie veci ako trening v takomto pocasi
... ako vravel moj sused: "aj to treba."
trending_up
Vzdialenosť
5,3 km
schedule
Čas
00:32:51
landscape
Nastúpané
23,2 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,7 km/h | 18,2 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 503 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 2. Rome half marathon 2025
trending_up
21,1 km
schedule
02:27:10
landscape
78 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,3 km
schedule
00:48:20
landscape
85 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tam a Spat okolo cesty
Tam a Spat okolo cesty
open_in_new
3,45 km 0 %
|
21:02
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 156 bpm |
21:02
9,8 km/h
|
||||
|
K hornej bráne
K hornej bráne
open_in_new
0,96 km 1 %
|
05:49
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 152 bpm |
04:24
13,1 km/h
|
||||
|
Tam okolo cesty
Tam okolo cesty
open_in_new
1,70 km 0.9 %
|
10:13
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 157 bpm |
07:57
12,9 km/h
|
||||
|
(hurry) UP
(hurry) UP
open_in_new
0,73 km 0.7 %
|
04:13
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 164 bpm |
03:24
12,8 km/h
|
||||
|
Spat okolo cesty
Spat okolo cesty
open_in_new
1,73 km -0.9 %
|
10:34
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 156 bpm |
07:22
14,1 km/h
|
||||
|
Okolo pudingových rožkov
Okolo pudingových rožkov
open_in_new
0,73 km -0.7 %
|
04:06
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 159 bpm |
03:06
14,0 km/h
|
||||
|
Späť od brány
Späť od brány
open_in_new
0,95 km -1 %
|
05:52
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 153 bpm |
04:00
14,3 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre