•
Bicykel
directions_bikeIntervaly
2* 1km + 8x short uphills + 5min (Z4-Z5)
trending_up
Vzdialenosť
76,3 km
schedule
Čas
02:25:12
landscape
Nastúpané
837 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,5 km/h | 72,1 km/h |
| Výkon | 211 W | - |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 352 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
110,2 km
schedule
03:55:05
landscape
1 900 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:19
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
35,3 km
schedule
01:12:16
landscape
252 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kupalisko-Pivovar
Kupalisko-Pivovar
open_in_new
0,34 km 0.7 %
|
00:37
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 262 W | 134 bpm |
00:24
50,5 km/h
|
||||
|
Bzenica-Hliník
Bzenica-Hliník
open_in_new
2,61 km 0.1 %
|
04:49
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 193 W | 137 bpm |
03:28
45,1 km/h
|
||||
|
Letíš čo to daaa
Letíš čo to daaa
open_in_new
1,20 km 0.1 %
|
02:13
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 189 W | 138 bpm |
01:25
50,8 km/h
|
||||
|
Dolná Ždaňa - Lovča
Dolná Ždaňa - Lovča
open_in_new
4,70 km 0.3 %
|
07:46
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 257 W | 149 bpm |
06:02
46,7 km/h
|
||||
|
SUPERCHALLENGE VOL2 RS5
SUPERCHALLENGE VOL2 RS5
open_in_new
7,20 km 0.8 %
|
13:21
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 236 W | 148 bpm |
11:40
37,0 km/h
|
||||
|
Časovka Lovča - Last km
Časovka Lovča - Last km
open_in_new
0,99 km 0.2 %
|
01:26
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 352 W | 158 bpm |
01:05
54,9 km/h
|
||||
|
SmetiskoZH
SmetiskoZH
open_in_new
0,82 km 5.2 %
|
02:26
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 233 W | 145 bpm |
01:55
25,8 km/h
|
||||
|
Nad Hájikom
Nad Hájikom
open_in_new
0,58 km -0.8 %
|
01:10
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 152 W | 149 bpm |
00:53
39,3 km/h
|
||||
|
Pred nemocnicou
Pred nemocnicou
open_in_new
0,59 km 2.5 %
|
01:31
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 181 W | 149 bpm |
01:04
32,9 km/h
|
||||
|
Lutilsky zjazd
Lutilsky zjazd
open_in_new
0,68 km -5.7 %
|
00:44
55,4 km/h
|
55,4 km/h | 383 W | 129 bpm |
00:41
59,5 km/h
|
||||
|
Lutila Slaská 1
Lutila Slaská 1
open_in_new
5,72 km 2.2 %
|
12:10
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 211 W | 107 bpm |
12:01
28,6 km/h
|
||||
|
Z Lutily po hlavnu cestu
Z Lutily po hlavnu cestu
open_in_new
12,36 km 1 %
|
24:44
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 232 W | 114 bpm |
24:44
30,0 km/h
|
||||
|
Lutila Climb
Lutila Climb
open_in_new
2,67 km 2.4 %
|
05:57
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 216 W | 114 bpm |
05:57
26,9 km/h
|
||||
|
Slaska-Kosorin climbs
Slaska-Kosorin climbs
open_in_new
0,78 km 3.3 %
|
01:44
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 293 W | 122 bpm |
01:44
27,1 km/h
|
||||
|
K tanku od Kosorína
K tanku od Kosorína
open_in_new
0,59 km 6 %
|
01:43
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 240 W | 139 bpm |
01:43
20,6 km/h
|
||||
|
Tri kopčeky nad Janovou
Tri kopčeky nad Janovou
open_in_new
1,42 km 1.2 %
|
02:34
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 230 W | 118 bpm |
02:34
33,2 km/h
|
||||
|
Na Janovu Lehotu
Na Janovu Lehotu
open_in_new
0,77 km 2.3 %
|
02:01
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 177 W | 96 bpm |
01:10
39,5 km/h
|
||||
|
Z Kosorína nad Slaskú
Z Kosorína nad Slaskú
open_in_new
1,27 km 4.2 %
|
03:15
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 229 W | 91 bpm |
02:34
29,7 km/h
|
||||
|
Lutilský kopec
Lutilský kopec
open_in_new
0,75 km 5 %
|
02:25
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 172 W | 126 bpm |
01:09
39,2 km/h
|
||||
|
Križovatka po Ladomer
Križovatka po Ladomer
open_in_new
1,62 km -0.3 %
|
02:30
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 262 W | 118 bpm |
01:56
50,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre