Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
myschored myschored • 24. septembra 2023 o 12:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch ponaháňať bajkerov do kopca Trail Run

Trosku som zmenil trasu kvôli MTB pretekom.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
01:25:14
landscape Nastúpané
535 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 19,2 km/h
Výkon 345 W 534 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 158 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored myschored • 6. septembra 2025 o 17:09
thumb_up0thumb_down

directions_run #51 ER

trending_up 10,1 km
schedule 00:57:35
landscape 172 m
myschored myschored • Predvčerom o 8:35
thumb_up0thumb_down

directions_run #52 LR

trending_up 21,4 km
schedule 01:45:19
landscape 346 m
myschored myschored • 4. septembra 2025 o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_run #49 ER

trending_up 12,0 km
schedule 01:04:44
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knižkova dolina-Vypálenisko Knižkova dolina-Vypálenisko open_in_new
2,28 km  8.5 %
 14:40
9,3 km/h
9,3 km/h 410 W 159 bpm 12:15
11,1 km/h
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
 05:57
10,3 km/h
10,3 km/h 420 W 154 bpm 04:32
13,5 km/h
Knizkova-lesom Knizkova-lesom open_in_new
0,94 km  10.4 %
 06:37
8,5 km/h
8,5 km/h 402 W 164 bpm 05:39
9,9 km/h
Zbojníčka - Bystrické po zelenej Zbojníčka - Bystrické po zelenej open_in_new
1,96 km  0.2 %
 11:48
10,0 km/h
10,0 km/h 338 W 154 bpm 09:29
12,4 km/h
Malý Slavín-Málinský vrch po žltej Malý Slavín-Málinský vrch po žltej open_in_new
0,83 km  5.3 %
 04:25
11,3 km/h
11,3 km/h 435 W 170 bpm 04:11
11,9 km/h
Stupavská 6646/20 Climb Stupavská 6646/20 Climb open_in_new
0,91 km  7.7 %
 08:54
6,1 km/h
6,1 km/h 255 W 147 bpm 05:41
9,6 km/h
Výstup na Pánovu lúku po žltej Výstup na Pánovu lúku po žltej open_in_new
0,32 km  10.3 %
 04:14
4,5 km/h
4,5 km/h 247 W 147 bpm 01:45
11,0 km/h
Pánova lúka-Vypálenisko po modrej Pánova lúka-Vypálenisko po modrej open_in_new
0,99 km  0.4 %
 07:19
8,1 km/h
8,1 km/h 252 W 139 bpm 04:32
13,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up