•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Už nikam nejedu
trending_up
Vzdialenosť
69,7 km
schedule
Čas
04:23:21
landscape
Nastúpané
2 108 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,9 km/h | 61,2 km/h |
| Výkon | 157 W | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 799 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
15,1 km
schedule
01:43:15
landscape
233 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
6,6 km
schedule
01:17:56
landscape
35 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
4,8 km
schedule
00:57:25
landscape
17 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
2,74 km 6.5 %
|
15:07
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 187 W | 153 bpm |
15:07
10,9 km/h
|
||||
|
Kolem střelnice na kótu 450 metrů
Kolem střelnice na kótu 450 metrů
open_in_new
2,25 km 5.4 %
|
12:42
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 183 W | 155 bpm |
12:42
10,7 km/h
|
||||
|
Výjezd pod Lysinu
Výjezd pod Lysinu
open_in_new
1,36 km 7.4 %
|
10:05
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 199 W | 160 bpm |
08:16
9,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,94 km 4.7 %
|
08:35
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 181 W | 150 bpm |
08:35
13,5 km/h
|
||||
|
Pařez climb
Pařez climb
open_in_new
4,00 km 5.5 %
|
21:53
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 195 W | 154 bpm |
21:53
11,0 km/h
|
||||
|
Pod Lysinou - U Dubu
Pod Lysinou - U Dubu
open_in_new
2,57 km -2.1 %
|
09:05
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 130 W | 150 bpm |
09:05
17,0 km/h
|
||||
|
Sjezd do Lukovečku
Sjezd do Lukovečku
open_in_new
2,51 km -7.3 %
|
04:06
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 40 W | 130 bpm |
03:27
43,6 km/h
|
||||
|
KKZ Ondrejovsko
KKZ Ondrejovsko
open_in_new
3,59 km 6.8 %
|
22:19
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 180 W | 155 bpm |
21:24
10,1 km/h
|
||||
|
Od studánky přes Chladnou
Od studánky přes Chladnou
open_in_new
1,90 km 9.8 %
|
18:45
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 196 W | 160 bpm |
18:45
6,1 km/h
|
||||
|
po zelene prudky
po zelene prudky
open_in_new
1,24 km 9.9 %
|
10:07
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 180 W | 160 bpm |
10:07
7,3 km/h
|
||||
|
Monte Vražda
Monte Vražda
open_in_new
1,91 km 9.2 %
|
15:57
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 186 W | 160 bpm |
10:12
11,2 km/h
|
||||
|
Císařská
Císařská
open_in_new
1,22 km 5.4 %
|
07:36
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 189 W | 156 bpm |
07:36
9,6 km/h
|
||||
|
Císařská climb
Císařská climb
open_in_new
0,73 km 10 %
|
05:43
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 198 W | 158 bpm |
05:43
7,7 km/h
|
||||
|
Svatý Hostýn Climb
Svatý Hostýn Climb
open_in_new
0,90 km 9 %
|
06:04
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 169 W | 153 bpm |
02:47
19,3 km/h
|
||||
|
od odbočky na Rusavu po bus
od odbočky na Rusavu po bus
open_in_new
0,67 km 6.5 %
|
04:44
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 158 W | 149 bpm |
02:04
19,6 km/h
|
||||
|
Pardus climb
Pardus climb
open_in_new
0,67 km 10.8 %
|
07:06
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 239 W | 157 bpm |
04:28
9,0 km/h
|
||||
|
Ráztoka - Rusava
Ráztoka - Rusava
open_in_new
2,07 km -1.9 %
|
03:13
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 312 W | 154 bpm |
02:14
55,6 km/h
|
||||
|
Ráztoka (šopa) - Brusné (mostek)
Ráztoka (šopa) - Brusné (mostek)
open_in_new
4,56 km -2.1 %
|
07:34
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 293 W | 148 bpm |
06:41
40,9 km/h
|
||||
|
Rusava-Brusné
Rusava-Brusné
open_in_new
1,52 km -1.5 %
|
02:44
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 265 W | 138 bpm |
02:09
42,5 km/h
|
||||
|
Chomýž ➜ koleje
Chomýž ➜ koleje
open_in_new
1,40 km -0.8 %
|
03:37
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 146 W | 133 bpm |
02:16
37,0 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre