Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
AlexLacuch AlexLacuch • 4. októbra 2023 o 15:23 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIntervals

Np 228 watts

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
69,2 km
schedule Čas
02:33:55
landscape Nastúpané
1 126 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,0 km/h 55,6 km/h
Výkon 157 W 547 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 660 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch AlexLacuch • Včera o 8:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Happy New Year 🥳🍾🎉

trending_up 214,6 km
schedule 07:53:50
landscape 4 458 m
AlexLacuch AlexLacuch • 30. decembra 2025 o 11:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:28:21
landscape 0 m
AlexLacuch AlexLacuch • 29. decembra 2025 o 12:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tonizácia 💪

trending_up 71,8 km
schedule 02:14:44
landscape 659 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kolónia Hviezda - Rampa Kolónia Hviezda - Rampa open_in_new
2,42 km  4.1 %
 06:45
21,5 km/h
21,5 km/h 256 W 153 bpm 02:34
56,5 km/h
Kolónka konečná => novostavby Kolónka konečná => novostavby open_in_new
0,66 km  5.1 %
 01:49
21,9 km/h
21,9 km/h 302 W 165 bpm 00:39
61,3 km/h
Kolonia Kolonia open_in_new
1,22 km  6.9 %
 03:27
21,2 km/h
21,2 km/h 295 W 166 bpm 01:12
61,0 km/h
Kolónia Hviezda (road, downhill) Kolónia Hviezda (road, downhill) open_in_new
1,00 km  -3 %
 01:30
39,8 km/h
39,8 km/h 28 W 108 bpm 01:05
55,1 km/h
Koliba-Compel casovka Koliba-Compel casovka open_in_new
1,20 km  -0.7 %
 01:46
40,7 km/h
40,7 km/h 187 W 133 bpm 01:17
56,0 km/h
benzinka-kruhač benzinka-kruhač open_in_new
1,25 km  0.2 %
 01:49
41,3 km/h
41,3 km/h 168 W 133 bpm 01:45
42,9 km/h
Košúty (benzinka) - Sučany Košúty (benzinka) - Sučany open_in_new
2,96 km  0.3 %
 04:41
37,9 km/h
37,9 km/h 160 W 132 bpm 04:17
41,5 km/h
Kruhak to Sucany Kruhak to Sucany open_in_new
1,42 km  -0.1 %
 02:20
36,5 km/h
36,5 km/h 162 W 131 bpm 02:01
42,2 km/h
Sucianska dolina 3km Sucianska dolina 3km open_in_new
3,19 km  4.2 %
 08:25
22,8 km/h
22,8 km/h 264 W 152 bpm 07:18
26,3 km/h
Za Brehy Climb Za Brehy Climb open_in_new
1,37 km  8.1 %
 03:47
21,8 km/h
21,8 km/h 309 W 173 bpm 03:46
21,9 km/h
Sucany-kruhak Sucany-kruhak open_in_new
1,50 km  -0.5 %
 02:39
33,9 km/h
33,9 km/h 174 W 135 bpm 01:17
70,0 km/h
Kruháč -> Priekopa šprint Kruháč -> Priekopa šprint open_in_new
1,40 km  -0.3 %
 02:47
30,2 km/h
30,2 km/h 165 W 135 bpm 01:53
44,6 km/h
Martinky - prvá 1/4 Martinky - prvá 1/4 open_in_new
2,48 km  8 %
 09:39
15,4 km/h
15,4 km/h 289 W 169 bpm 03:49
39,0 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up