Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
forder339 forder339 • 25. októbra 2023 o 17:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Aerobic boost intervals in Scotland

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,7 km
schedule Čas
01:16:32
landscape Nastúpané
363 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,0 km/h 57,8 km/h
Výkon 247 W 394 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 084 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 forder339 • 12. septembra 2025 o 8:22
thumb_up0thumb_down

directions_run 🇫🇷 Morning Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:18:45
landscape 62 m
forder339 forder339 • 11. septembra 2025 o 19:49
thumb_up0thumb_down

directions_run 🇫🇷 Evening Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:41:55
landscape 33 m
forder339 forder339 • 7. septembra 2025 o 7:59
thumb_up0thumb_down

directions_run 🇫🇷 Morning Run

trending_up 9,7 km
schedule 00:53:35
landscape 40 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,62 km  2.3 %
 01:24
26,7 km/h
26,7 km/h 230 W 134 bpm 00:46
48,7 km/h
Rolling Highlands Rolling Highlands open_in_new
8,96 km  0 %
 15:52
33,9 km/h
33,9 km/h 229 W 134 bpm 11:20
47,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up