•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
9,7 km
schedule
Čas
00:53:35
landscape
Nastúpané
40,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 16,3 km/h |
| Výkon | 450 W | 639 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 823 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:11
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
22,8 km
schedule
00:54:05
landscape
154 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
31,9 km
schedule
01:37:28
landscape
468 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tuileries
Tuileries
open_in_new
0,86 km -0.1 %
|
05:45
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 454 W | 132 bpm |
05:45
9,0 km/h
|
||||
|
west to east
west to east
open_in_new
0,12 km -0.4 %
|
00:39
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 500 W | 133 bpm |
00:39
10,8 km/h
|
||||
|
• Jardin des Tuileries : Allée Centrale (vers Place du Carrousel)
• Jardin des Tuileries : Allée Centrale (vers Place du Carrousel)
open_in_new
0,49 km -0.4 %
|
03:02
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 493 W | 139 bpm |
03:02
9,7 km/h
|
||||
|
Pont du Carrousel - RD-RG
Pont du Carrousel - RD-RG
open_in_new
0,13 km 2 %
|
00:39
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 500 W | 143 bpm |
00:39
11,8 km/h
|
||||
|
pont du Carrousel > pont Royal "rive gauche"
pont du Carrousel > pont Royal "rive gauche"
open_in_new
0,29 km 0.6 %
|
01:09
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 454 W | 140 bpm |
01:09
15,0 km/h
|
||||
|
pont Royal > Passerelle Léopold "rive gauche"
pont Royal > Passerelle Léopold "rive gauche"
open_in_new
0,40 km -0.1 %
|
02:01
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 457 W | 141 bpm |
02:01
12,0 km/h
|
||||
|
Pont Royal - Pont d'Alma
Pont Royal - Pont d'Alma
open_in_new
2,09 km 0.1 %
|
10:45
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 450 W | 142 bpm |
10:45
11,7 km/h
|
||||
|
La Seine Sprint
La Seine Sprint
open_in_new
1,16 km -0.5 %
|
05:56
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 451 W | 142 bpm |
05:56
11,8 km/h
|
||||
|
passerelle Léopold > pont de la Concorde "rive gauche"
passerelle Léopold > pont de la Concorde "rive gauche"
open_in_new
0,41 km 0.9 %
|
02:09
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 452 W | 142 bpm |
02:09
11,5 km/h
|
||||
|
Bas Passerelle Solferino - Pont d'Iena
Bas Passerelle Solferino - Pont d'Iena
open_in_new
2,42 km -0.1 %
|
12:39
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 446 W | 143 bpm |
12:39
11,5 km/h
|
||||
|
1K X-Run - Aller
1K X-Run - Aller
open_in_new
1,00 km 0.2 %
|
05:08
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 448 W | 142 bpm |
05:08
11,7 km/h
|
||||
|
pont de la Concorde > pont Alexandre III "rive gauche"
pont de la Concorde > pont Alexandre III "rive gauche"
open_in_new
0,42 km -0.9 %
|
02:14
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 449 W | 142 bpm |
02:14
11,4 km/h
|
||||
|
100m real Invalides
100m real Invalides
open_in_new
0,10 km -0.2 %
|
00:34
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 441 W | 141 bpm |
00:34
10,8 km/h
|
||||
|
LBcDc 160m 0%
LBcDc 160m 0%
open_in_new
0,16 km 0.1 %
|
00:49
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 454 W | 142 bpm |
00:49
11,9 km/h
|
||||
|
Quai Branley 500m
Quai Branley 500m
open_in_new
0,51 km -0.6 %
|
02:45
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 450 W | 144 bpm |
02:45
11,2 km/h
|
||||
|
pont d'Iena
pont d'Iena
open_in_new
0,15 km 0.2 %
|
00:59
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 362 W | 133 bpm |
00:40
13,5 km/h
|
||||
|
Rue Paul Valéry Climb
Rue Paul Valéry Climb
open_in_new
0,98 km 4.6 %
|
07:11
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 355 W | 130 bpm |
07:11
8,2 km/h
|
||||
|
montée jardins du Trocadéro - gauche
montée jardins du Trocadéro - gauche
open_in_new
0,24 km 9.6 %
|
01:42
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 499 W | 147 bpm |
01:34
9,1 km/h
|
||||
|
Trocadero > Etoile
Trocadero > Etoile
open_in_new
1,12 km 0.1 %
|
05:56
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 443 W | 138 bpm |
05:56
11,3 km/h
|
||||
|
Trocadéro -> Boissière
Trocadéro -> Boissière
open_in_new
0,26 km -0.2 %
|
01:20
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 450 W | 137 bpm |
01:20
11,6 km/h
|
||||
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