•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
9,5 km
schedule
Čas
01:13:10
landscape
Nastúpané
432 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,8 km/h | 15,3 km/h |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 874 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
9,2 km
schedule
01:04:49
landscape
160 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
8,3 km
schedule
00:57:58
landscape
122 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
13,0 km
schedule
01:27:34
landscape
266 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jahodná - Lajoška hríbik
Jahodná - Lajoška hríbik
open_in_new
4,82 km 6.4 %
|
44:51
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 134 bpm |
44:51
6,5 km/h
|
||||
|
Vrchvlek - Pišiverka
Vrchvlek - Pišiverka
open_in_new
2,47 km 3.1 %
|
23:23
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 132 bpm |
17:57
8,2 km/h
|
||||
|
hupok 1
hupok 1
open_in_new
0,19 km 10.9 %
|
01:36
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 138 bpm |
01:23
8,4 km/h
|
||||
|
Krivý šprint
Krivý šprint
open_in_new
0,54 km -4.6 %
|
03:39
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 140 bpm |
03:39
8,9 km/h
|
||||
|
hupok 2
hupok 2
open_in_new
0,16 km 11.4 %
|
01:23
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 140 bpm |
01:10
8,1 km/h
|
||||
|
hupok 3
hupok 3
open_in_new
0,24 km 13.2 %
|
02:20
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 140 bpm |
01:55
7,4 km/h
|
||||
|
temparina up
temparina up
open_in_new
0,50 km 2.4 %
|
03:20
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 144 bpm |
02:51
10,5 km/h
|
||||
|
Stojka pod Lajoškou
Stojka pod Lajoškou
open_in_new
0,41 km 13.8 %
|
04:50
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 146 bpm |
04:50
5,2 km/h
|
||||
|
Lajoška - Pišiverka
Lajoška - Pišiverka
open_in_new
1,43 km -8.2 %
|
19:56
4,3 km/h
|
4,3 km/h | - | 125 bpm |
07:56
10,8 km/h
|
||||
|
temparina down
temparina down
open_in_new
0,48 km -3.1 %
|
03:14
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 153 bpm |
02:41
10,7 km/h
|
||||
|
Pišiverka - vrchvlek
Pišiverka - vrchvlek
open_in_new
2,44 km -3 %
|
15:53
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 154 bpm |
14:51
9,9 km/h
|
||||
|
hopok 1 down
hopok 1 down
open_in_new
0,15 km 10.6 %
|
01:03
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 149 bpm |
01:03
8,6 km/h
|
||||
|
hupok 2 down
hupok 2 down
open_in_new
0,39 km 11.8 %
|
03:48
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 159 bpm |
03:12
7,3 km/h
|
||||
|
cik cak downhill
cik cak downhill
open_in_new
0,86 km -13.5 %
|
05:37
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 143 bpm |
04:47
10,8 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre