•
Beh
directions_runBeh - Veľká kunratická
18:54
trending_up
Vzdialenosť
3,1 km
schedule
Čas
00:18:59
landscape
Nastúpané
129 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 18,1 km/h |
| Výkon | 294 W | 586 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 169 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 272 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:59:57
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:12:27
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,8 km
schedule
00:57:31
landscape
186 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Velká Kunratická - pod Hrádek
Velká Kunratická - pod Hrádek
open_in_new
0,62 km -0.4 %
|
03:07
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 383 W | 149 bpm |
03:07
11,9 km/h
|
||||
|
Velká Kunratická
Velká Kunratická
open_in_new
2,99 km 0 %
|
18:50
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 288 W | 168 bpm |
18:50
9,5 km/h
|
||||
|
VK-1.úsek
VK-1.úsek
open_in_new
1,23 km -0.4 %
|
08:09
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 272 W | 149 bpm |
08:09
9,1 km/h
|
||||
|
VK - Cliffhanger
VK - Cliffhanger
open_in_new
0,26 km 3.3 %
|
01:10
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 437 W | 158 bpm |
01:10
13,4 km/h
|
||||
|
Kunra Snake Fall
Kunra Snake Fall
open_in_new
0,24 km -9.3 %
|
01:14
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 298 W | 160 bpm |
01:14
11,9 km/h
|
||||
|
Hrádek
Hrádek
open_in_new
0,10 km 8.9 %
|
01:37
3,7 km/h
|
3,7 km/h | 247 W | 151 bpm |
01:37
3,7 km/h
|
||||
|
VK - Hradek Downfall (propad koprivama k potoku)
VK - Hradek Downfall (propad koprivama k potoku)
open_in_new
0,15 km -11.9 %
|
01:17
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 59 W | 139 bpm |
01:17
7,1 km/h
|
||||
|
K Borovíčku 374/50 Climb
K Borovíčku 374/50 Climb
open_in_new
0,64 km 7.9 %
|
05:09
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 302 W | 179 bpm |
05:09
7,5 km/h
|
||||
|
VK-2.úsek
VK-2.úsek
open_in_new
1,77 km 0.3 %
|
10:48
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 302 W | 182 bpm |
10:48
9,9 km/h
|
||||
|
Velka Kunraticka 2. kopec
Velka Kunraticka 2. kopec
open_in_new
0,15 km 14.2 %
|
02:02
4,6 km/h
|
4,6 km/h | 266 W | 184 bpm |
02:02
4,6 km/h
|
||||
|
Altanek -> Hradek (Side Climb)
Altanek -> Hradek (Side Climb)
open_in_new
0,23 km 17.2 %
|
02:52
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 287 W | 185 bpm |
02:52
4,8 km/h
|
||||
|
VK - votevřít to po 3. kopci
VK - votevřít to po 3. kopci
open_in_new
0,25 km 2.2 %
|
01:24
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 311 W | 184 bpm |
01:24
10,8 km/h
|
||||
|
Velka Kunraticka po 3. kopci na Hradek
Velka Kunraticka po 3. kopci na Hradek
open_in_new
1,15 km -0.5 %
|
05:44
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 329 W | 182 bpm |
05:44
12,0 km/h
|
||||
|
mezičasd VK po Hrádek
mezičasd VK po Hrádek
open_in_new
0,76 km -0.8 %
|
03:59
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 329 W | 182 bpm |
03:59
11,5 km/h
|
||||
|
Z Hrádku dolů
Z Hrádku dolů
open_in_new
0,29 km -2.2 %
|
01:32
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 216 W | 181 bpm |
01:32
11,4 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre