•
Beh
directions_runBeh - INT #12 Urpin
trending_up
Vzdialenosť
6,0 km
schedule
Čas
00:38:46
landscape
Nastúpané
210 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,3 km/h | 17,9 km/h |
| Výkon | 365 W | 860 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 562 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - The Long Shift | Serious FTP Builder
trending_up
45,8 km
schedule
01:15:21
landscape
66 m
•
pedal_bike ROUVY - Build endurance | 2.5h
trending_up
77,0 km
schedule
02:30:37
landscape
921 m
•
pedal_bike ROUVY - Race: Monday Crit by LIV
trending_up
18,1 km
schedule
00:31:13
landscape
259 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Intervaly Kalvária
Intervaly Kalvária
open_in_new
0,11 km 11.2 %
|
01:26
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 502 W | 160 bpm |
00:47
8,3 km/h
|
||||
|
Pod Kalváriou
Pod Kalváriou
open_in_new
0,25 km 10.7 %
|
01:49
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 497 W | 164 bpm |
01:42
9,0 km/h
|
||||
|
Serpentíny hore - od sochy po koniec zábradlia
Serpentíny hore - od sochy po koniec zábradlia
open_in_new
0,43 km 8.7 %
|
01:40
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 395 W | 158 bpm |
01:40
15,3 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre