•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
5,0 km
schedule
Čas
00:23:03
landscape
Nastúpané
115 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,0 km/h | 17,6 km/h |
| Výkon | 332 W | 500 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 307 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
2,1 km
schedule
00:12:16
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon HIIT
trending_up
0,0 km
schedule
00:56:30
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
štart
štart
open_in_new
0,49 km 0.8 %
|
02:07
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 317 W | 146 bpm |
01:56
15,1 km/h
|
||||
|
Interval do kopca
Interval do kopca
open_in_new
0,22 km 8.9 %
|
01:17
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 374 W | 155 bpm |
01:17
10,5 km/h
|
||||
|
rampa-hore
rampa-hore
open_in_new
1,10 km 5.6 %
|
05:47
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 355 W | 157 bpm |
05:47
11,4 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre