Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • 9. januára 2024 o 18:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Muckle Yin in Scotland

VO2max power 4x7min

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,3 km
schedule Čas
01:19:03
landscape Nastúpané
485 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 66,5 km/h
Výkon 232 W 506 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 230 bpm
Energetický výdaj 1 050 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Predvčerom o 17:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:05:51
landscape 19 m
Pranjal Pranjal • 9. decembra 2025 o 18:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - HumanGO: Endurance w/ 3 min Tempo intervals-2 on Croissant in France

trending_up 34,1 km
schedule 01:05:22
landscape 183 m
Pranjal Pranjal • 7. decembra 2025 o 12:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 24,1 km
schedule 02:41:46
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Muckle Yin The Muckle Yin open_in_new
23,40 km  0 %
 47:08
29,8 km/h
29,8 km/h 229 W 119 bpm 33:50
41,5 km/h
Sgurr Summit North Sgurr Summit North open_in_new
1,57 km  3.7 %
 08:03
11,7 km/h
11,7 km/h 167 W 119 bpm 03:08
30,0 km/h
Sgurr Summit Northbound Descent Sgurr Summit Northbound Descent open_in_new
1,00 km  -3.3 %
 01:22
43,8 km/h
43,8 km/h 168 W 111 bpm 01:08
52,8 km/h
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,62 km  2.3 %
 01:18
28,7 km/h
28,7 km/h 276 W 183 bpm 00:46
48,7 km/h
Sgurr Summit South Sgurr Summit South open_in_new
0,99 km  3.3 %
 07:25
8,0 km/h
8,0 km/h 113 W 108 bpm 01:35
37,5 km/h
Sgurr Summit Southbound Descent Sgurr Summit Southbound Descent open_in_new
1,51 km  -3.9 %
 01:43
52,9 km/h
52,9 km/h 322 W 124 bpm 01:33
58,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up