Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mopold12 mopold12 • 1. februára 2024 o 16:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 3/3/2min VO2max in Innsbruck

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,2 km
schedule Čas
00:49:08
landscape Nastúpané
456 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 87,1 km/h
Výkon 227 W 462 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 638 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mopold12 mopold12 • 8. októbra 2025 o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,9 km
schedule 00:12:08
landscape 0 m
mopold12 mopold12 • 28. septembra 2025 o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,5 km
schedule 00:28:13
landscape 11 m
mopold12 mopold12 • 27. septembra 2025 o 11:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 2,5 km
schedule 00:17:57
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 30:37
14,6 km/h
14,6 km/h 228 W 158 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:25
63,3 km/h
63,3 km/h 257 W 166 bpm 04:35
74,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up