•
Beh
directions_runBeh - Intervaly v kopčekoch
trending_up
Vzdialenosť
9,9 km
schedule
Čas
01:03:08
landscape
Nastúpané
427 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 22,2 km/h |
| Výkon | 272 W | 564 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 960 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Bike Aréna Zlatnícka Dolina
trending_up
28,0 km
schedule
02:27:28
landscape
1 002 m
•
directions_run Palačák klasika
trending_up
8,7 km
schedule
00:54:43
landscape
285 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
VUT rovinka nahoru
VUT rovinka nahoru
open_in_new
0,42 km 1.3 %
|
02:37
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 262 W | 147 bpm |
02:13
11,3 km/h
|
||||
|
Medlánecky kopec po žluté od kolejí
Medlánecky kopec po žluté od kolejí
open_in_new
0,24 km 9.6 %
|
01:39
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 376 W | 176 bpm |
01:39
8,8 km/h
|
||||
|
seběh lesem k silnici
seběh lesem k silnici
open_in_new
0,50 km -10.5 %
|
02:42
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 195 W | 142 bpm |
02:24
12,4 km/h
|
||||
|
Od silnice pod kopec
Od silnice pod kopec
open_in_new
0,57 km 5.4 %
|
03:41
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 353 W | 172 bpm |
03:29
9,9 km/h
|
||||
|
Šímův skok
Šímův skok
open_in_new
0,08 km 3.6 %
|
00:31
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 459 W | 170 bpm |
00:22
12,7 km/h
|
||||
|
přes kamen
přes kamen
open_in_new
0,19 km 7.2 %
|
01:34
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 362 W | 163 bpm |
01:34
7,4 km/h
|
||||
|
malý medláňák
malý medláňák
open_in_new
0,12 km 18.4 %
|
00:49
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 445 W | 155 bpm |
00:49
8,5 km/h
|
||||
|
Maly medlanecky downhill
Maly medlanecky downhill
open_in_new
0,32 km -16.4 %
|
01:43
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 159 W | 160 bpm |
01:43
11,3 km/h
|
||||
|
Xterra run segment by Lukas Kocar
Xterra run segment by Lukas Kocar
open_in_new
2,09 km 3.6 %
|
16:07
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 305 W | 164 bpm |
16:07
7,8 km/h
|
||||
|
Medlánské kopce - Malý kopec
Medlánské kopce - Malý kopec
open_in_new
0,32 km 10.4 %
|
02:47
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 375 W | 174 bpm |
02:47
6,8 km/h
|
||||
|
Medlaňák dolů
Medlaňák dolů
open_in_new
0,10 km -7.5 %
|
00:35
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 150 W | 161 bpm |
00:30
12,2 km/h
|
||||
|
ze sedla na Medlánecký kopec
ze sedla na Medlánecký kopec
open_in_new
0,28 km 8.5 %
|
03:00
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 357 W | 169 bpm |
02:17
7,4 km/h
|
||||
|
Střelecký kopec - od rozcestníku
Střelecký kopec - od rozcestníku
open_in_new
0,23 km 14.1 %
|
01:48
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 386 W | 178 bpm |
01:41
8,1 km/h
|
||||
|
Stojka
Stojka
open_in_new
0,35 km 12.6 %
|
02:38
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 367 W | 179 bpm |
02:38
7,9 km/h
|
||||
|
Palackého vrch
Palackého vrch
open_in_new
1,03 km 9.5 %
|
07:30
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 316 W | 168 bpm |
06:24
9,7 km/h
|
||||
|
U Vodárny
U Vodárny
open_in_new
0,59 km -3.6 %
|
03:20
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 225 W | 143 bpm |
02:42
13,0 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre