Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
andrejcechvala andrejcechvala • 12. marca 2024 o 16:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climb Portal: Col des Aravis at 100% Elevation in Watopia

Activity effort 92/8(41m/3m)
Day effort 92/8(41m/3m)
Week effort 92/8(41m/3m)
Added by 8020training.app

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,5 km
schedule Čas
00:46:12
landscape Nastúpané
456 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 69,7 km/h
Výkon 219 W 353 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 580 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala andrejcechvala • Predvčerom o 16:10
thumb_up0thumb_down

rowing WaterSport - Afternoon Row

trending_up 10,4 km
schedule 00:42:11
landscape 0 m
andrejcechvala andrejcechvala • Predvčerom o 16:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:24
landscape 0 m
andrejcechvala andrejcechvala • 18. novembra 2025 o 19:23
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Evening Row

trending_up 5,3 km
schedule 00:21:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Col des Aravis (Watopia Climb Portal) Col des Aravis (Watopia Climb Portal) open_in_new
5,20 km  5.3 %
 11:21 najlepší čas
27,5 km/h
27,5 km/h 254 W 142 bpm 11:21
27,5 km/h
Col des Aravis Descent (Watopia Climb Portal) Col des Aravis Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
5,20 km  -5.3 %
 05:29
56,9 km/h
56,9 km/h 201 W 127 bpm 05:11
60,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up