Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 16. marca 2024 o 11:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run Rajecký Borošovec

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,2 km
schedule Čas
01:16:47
landscape Nastúpané
231 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 17,5 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 183 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 1 279 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Včera o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,9 km
schedule 01:02:26
landscape 39 m
specmario specmario • 10. októbra 2025 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:45:37
landscape 49 m
specmario specmario • 11. októbra 2025 o 10:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,3 km
schedule 00:07:46
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo Vlčej jamy Okolo Vlčej jamy open_in_new
2,98 km  1.8 %
 15:30
11,5 km/h
11,5 km/h - 187 bpm 10:45
16,6 km/h
borošovec kopec borošovec kopec open_in_new
1,70 km  4.5 %
 11:43
8,7 km/h
8,7 km/h - 183 bpm 08:02
12,7 km/h
Zbeh suchou dolinou Zbeh suchou dolinou open_in_new
3,36 km  -3.9 %
 16:14
12,4 km/h
12,4 km/h - 179 bpm 10:40
18,9 km/h
Trstená - Dolkam Trstená - Dolkam open_in_new
1,37 km  -0.7 %
 07:43
10,7 km/h
10,7 km/h - 184 bpm 04:51
16,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up