•
Bicykel
directions_bikeEpický pondelok! 💣
Viac takýchto začiatkov týždňa. Alebo keď sa vymyslí nejaký plán stále sa nájde blázon čo sa nato dá 😀 dnes to bolo brutalistické jazdenie s Štefan Mamrilla | BIKELSON sport team v tandeme. Po troch dňoch jazdenia to je epické zakončenie tohto bloku tréningov. Natrafili sme na krásne cesty v 🇭🇺 kde sa ešte určite vrátim. Byť tak o 5 stupňov viac na teplomeri a menší severný vietor, ktorý znepríjemňoval druhú polovicu výjazdu bolo by to priam ideálne. Aj tak dobre. Idem regenerovať 😴🥱
trending_up
Vzdialenosť
157 km
schedule
Čas
05:59:26
landscape
Nastúpané
1 157 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,2 km/h | 69,4 km/h |
| Výkon | 128 W | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 3 475 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 6 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:23
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:09:16
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:02
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ryba - Most VSS
Ryba - Most VSS
open_in_new
1,72 km -0.1 %
|
03:51
26,9 km/h
|
26,9 km/h | - | 116 bpm |
01:33
66,7 km/h
|
||||
|
Juzna trieda --> Jazero
Juzna trieda --> Jazero
open_in_new
0,90 km -0.4 %
|
02:43
19,9 km/h
|
19,9 km/h | - | 123 bpm |
-
km/h
|
||||
|
:)
:)
open_in_new
0,56 km 0 %
|
01:31
22,2 km/h
|
22,2 km/h | - | 123 bpm |
00:56
36,0 km/h
|
||||
|
Krásna - Nižná Hutka
Krásna - Nižná Hutka
open_in_new
2,09 km -0.1 %
|
04:18
29,1 km/h
|
29,1 km/h | - | 129 bpm |
01:35
79,0 km/h
|
||||
|
Krásna - križovatka na Nižnú Myšľu
Krásna - križovatka na Nižnú Myšľu
open_in_new
3,98 km 0.4 %
|
08:15
28,9 km/h
|
28,9 km/h | - | 136 bpm |
03:25
69,8 km/h
|
||||
|
N. Hutka -> N. Myšľa (kopček)
N. Hutka -> N. Myšľa (kopček)
open_in_new
1,56 km 1.3 %
|
03:18
28,4 km/h
|
28,4 km/h | - | 146 bpm |
01:34
59,8 km/h
|
||||
|
Kopcek N. Hutka -> Bohdanovce
Kopcek N. Hutka -> Bohdanovce
open_in_new
0,51 km 4.6 %
|
01:23
22,3 km/h
|
22,3 km/h | - | 160 bpm |
00:58
31,9 km/h
|
||||
|
Bohdanovce - Slanec sedlo
Bohdanovce - Slanec sedlo
open_in_new
5,11 km 4.7 %
|
21:13
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 159 bpm |
14:31
21,1 km/h
|
||||
|
DH Slanec sedlo-Slanec značka
DH Slanec sedlo-Slanec značka
open_in_new
0,53 km -9 %
|
00:40
48,0 km/h
|
48,0 km/h | - | 115 bpm |
00:29
66,2 km/h
|
||||
|
slanec dole
slanec dole
open_in_new
3,92 km -5.9 %
|
04:29
52,5 km/h
|
52,5 km/h | - | 110 bpm |
03:38
64,7 km/h
|
||||
|
Slanec-Slivník
Slanec-Slivník
open_in_new
8,13 km -1.4 %
|
16:07
30,3 km/h
|
30,3 km/h | - | 133 bpm |
13:15
36,8 km/h
|
||||
|
Slánske Nové Mesto - Michaľany HU hranica
Slánske Nové Mesto - Michaľany HU hranica
open_in_new
17,72 km -0.4 %
|
35:47
29,7 km/h
|
29,7 km/h | - | 139 bpm |
30:22
35,0 km/h
|
||||
|
snm
snm
open_in_new
0,85 km 4.9 %
|
03:46
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 149 bpm |
02:25
21,1 km/h
|
||||
|
downhill Kalša
downhill Kalša
open_in_new
1,55 km -2.4 %
|
02:30
37,1 km/h
|
37,1 km/h | - | 123 bpm |
02:10
42,9 km/h
|
||||
|
Kalša-Slivník
Kalša-Slivník
open_in_new
3,35 km -1.2 %
|
06:03
33,3 km/h
|
33,3 km/h | - | 134 bpm |
05:10
38,9 km/h
|
||||
|
Dancov potok
Dancov potok
open_in_new
0,51 km 7.3 %
|
02:18
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 159 bpm |
01:32
20,0 km/h
|
||||
|
Határ - Felsőregmec
Határ - Felsőregmec
open_in_new
2,36 km 0.1 %
|
04:55
28,9 km/h
|
28,9 km/h | - | 139 bpm |
04:15
33,4 km/h
|
||||
|
Határ - Mikó elág
Határ - Mikó elág
open_in_new
6,57 km 0 %
|
12:38
31,2 km/h
|
31,2 km/h | - | 139 bpm |
12:38
31,2 km/h
|
||||
|
Határ - Újhely
Határ - Újhely
open_in_new
10,96 km -0.2 %
|
21:11
31,0 km/h
|
31,0 km/h | - | 137 bpm |
21:11
31,0 km/h
|
||||
|
Regmeci elág - Sétáló
Regmeci elág - Sétáló
open_in_new
7,17 km -0.1 %
|
14:50
29,0 km/h
|
29,0 km/h | - | 137 bpm |
13:45
31,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre