•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: KIRCHMAIR Race Series (B) on Valley to Mountaintop in Makuri Islands
trending_up
Vzdialenosť
5,3 km
schedule
Čas
00:10:54
landscape
Nastúpané
132 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,4 km/h | 52,5 km/h |
| Výkon | 342 W | 694 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 240 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
1,2 km
schedule
00:18:03
landscape
27 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,8 km
schedule
00:41:19
landscape
16 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
1,1 km
schedule
00:12:43
landscape
20 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Up Thru the Golden Forest
Up Thru the Golden Forest
open_in_new
1,37 km 2.4 %
|
02:45
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 350 W | 143 bpm |
02:45
29,8 km/h
|
||||
|
Valley to Mountaintop
Valley to Mountaintop
open_in_new
4,59 km 2.6 %
|
09:36
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 365 W | 147 bpm |
09:36
28,7 km/h
|
||||
|
Temple KOM from Castle Side
Temple KOM from Castle Side
open_in_new
1,89 km 3.5 %
|
04:33
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 381 W | 149 bpm |
04:33
24,9 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre