•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
14,5 km
schedule
Čas
01:15:45
landscape
Nastúpané
219 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 20,4 km/h |
| Výkon | 425 W | 719 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 1 113 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:13:12
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,1 km
schedule
01:06:27
landscape
221 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
37,2 km
schedule
02:00:27
landscape
660 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
M1
M1
open_in_new
0,69 km 6.7 %
|
04:05
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 489 W | 135 bpm |
03:51
10,7 km/h
|
||||
|
Klesanie z lesa po vinohrady
Klesanie z lesa po vinohrady
open_in_new
0,92 km -1.3 %
|
04:31
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 402 W | 124 bpm |
03:36
15,4 km/h
|
||||
|
Chateu Run - 500 m do finišu!!!
Chateu Run - 500 m do finišu!!!
open_in_new
0,42 km -3.1 %
|
02:10
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 362 W | 123 bpm |
01:31
16,8 km/h
|
||||
|
Topolcianky - part 1
Topolcianky - part 1
open_in_new
1,27 km 0.1 %
|
06:04
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 458 W | 133 bpm |
05:21
14,3 km/h
|
||||
|
Moravecka
Moravecka
open_in_new
1,34 km 0.1 %
|
05:56
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 482 W | 141 bpm |
05:45
14,0 km/h
|
||||
|
Topolcianky - Zitavany
Topolcianky - Zitavany
open_in_new
0,58 km -0.5 %
|
02:24
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 501 W | 145 bpm |
02:24
14,5 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre