Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
benkoigor1 benkoigor1 • 25. apríla 2024 o 18:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:03:04
landscape Nastúpané
316 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 15,5 km/h
Tepová frekvencia 147 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 873 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 benkoigor1 • 13. októbra 2025 o 17:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:30
landscape 0 m
benkoigor1 benkoigor1 • 14. októbra 2025 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,4 km
schedule 00:52:58
landscape 125 m
benkoigor1 benkoigor1 • 14. októbra 2025 o 18:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od SZ po rampu Od SZ po rampu open_in_new
0,91 km  4.8 %
 05:30
10,0 km/h
10,0 km/h - 146 bpm 04:20
12,6 km/h
Sitina hrebeň - na sever Sitina hrebeň - na sever open_in_new
0,80 km  -3.5 %
 04:09
11,5 km/h
11,5 km/h - 149 bpm 03:01
15,9 km/h
Liscak - Sitina (strmak) Liscak - Sitina (strmak) open_in_new
0,25 km  18.7 %
 03:13
4,6 km/h
4,6 km/h - 129 bpm 01:41
8,8 km/h
Výstup z Líščieho Výstup z Líščieho open_in_new
0,44 km  16.8 %
 04:54
5,4 km/h
5,4 km/h - 153 bpm 03:31
7,5 km/h
Park SNP - Líščie údolie Park SNP - Líščie údolie open_in_new
0,50 km  0.8 %
 02:38
11,4 km/h
11,4 km/h - 142 bpm 01:46
17,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up