Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeKontrola “NEformy” a materiálu 😮‍💨🤔

Zítra první závody po deseti měsících…🤔🤙nakonec začínám jen o par týdnu dřív, než po zranění/nehodě, vlivem operace na Velikonoce… tak uvidíme na co ta “NEforma” bude stačit, váhu mám vysokou, výkon slabý…Jak to vypadalo v březnu relativně nadějně, tak mě ta pauza a následné bolesti po vytahování hřebu “koply” výkonnostně a váhově na úroveň někde z5 do Španělska…😖🫃😮‍💨Zázraky nečekám, snad mě podrží alespoň vytrvalost, kterou jsem však také par měsíců neotestoval, tak uvidíme…🤔Šelu mám rad a bohužel je naposled 😔takže účast byla “nutná” a start sezóny již nešlo více odkládat… uvidíme, jak to bude vypadat, podle toho budu plánovat další postup a závodní program…🤔

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
01:33:19
landscape Nastúpané
490 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,8 km/h 68,1 km/h
Výkon 179 W 573 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 985 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Síla 💪🦵🦿

trending_up 0,0 km
schedule 01:36:06
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Mobilita 🏓

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:33
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Síla a dynamika 🤝

trending_up 0,0 km
schedule 02:06:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
11 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up