Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 17. mája 2024 o 12:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - pre race taper

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,9 km
schedule Čas
00:51:40
landscape Nastúpané
219 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,8 km/h 54,3 km/h
Výkon 198 W 493 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 585 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Včera o 11:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tempo intervaly s troskou chili

trending_up 68,5 km
schedule 02:38:12
landscape 210 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 15:02
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Sila svaly 💪🦵😁

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:42
landscape 0 m
lubo_j lubo_j • 15. decembra 2025 o 7:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Easy ranny beh

trending_up 7,3 km
schedule 00:39:40
landscape 102 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:11
36,4 km/h
36,4 km/h 188 W 121 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:37
36,9 km/h
36,9 km/h 180 W 122 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 18:04
26,2 km/h
26,2 km/h 191 W 127 bpm 11:00
43,0 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 09:18
17,2 km/h
17,2 km/h 186 W 125 bpm 05:15
30,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up