Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
benkoigor1 benkoigor1 • 26. mája 2024 o 17:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,7 km
schedule Čas
01:09:16
landscape Nastúpané
271 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 19,9 km/h
Tepová frekvencia 145 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 943 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 benkoigor1 • Dnes o 12:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,6 km
schedule 00:21:30
landscape 303 m
benkoigor1 benkoigor1 • Dnes o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Krátke, výživné, pivo

trending_up 19,9 km
schedule 01:17:31
landscape 380 m
benkoigor1 benkoigor1 • Predvčerom o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:20:17
landscape 378 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
flatSprint flatSprint open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 01:54
12,1 km/h
12,1 km/h - 132 bpm 01:21
17,0 km/h
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu open_in_new
1,85 km  1.8 %
 09:59
11,1 km/h
11,1 km/h - 145 bpm 07:19
15,2 km/h
Železná Parkovisko-Bufet Železná Parkovisko-Bufet open_in_new
2,06 km  2.4 %
 11:42
10,6 km/h
10,6 km/h - 145 bpm 09:17
13,3 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:45
9,0 km/h
9,0 km/h - 138 bpm 02:29
13,6 km/h
Zelezna st. no.1 Zelezna st. no.1 open_in_new
4,11 km  1.8 %
 22:37
10,9 km/h
10,9 km/h - 150 bpm 17:24
14,2 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 08:52
10,6 km/h
10,6 km/h - 151 bpm 06:31
14,5 km/h
Lesopark - Červený most Lesopark - Červený most open_in_new
4,40 km  -1.8 %
 23:20
11,3 km/h
11,3 km/h - 140 bpm 16:43
15,8 km/h
Snezienka-Klepac Snezienka-Klepac open_in_new
2,63 km  -1.7 %
 14:11
11,1 km/h
11,1 km/h - 140 bpm 10:16
15,4 km/h
Bufet - CM Bufet - CM open_in_new
2,02 km  -2 %
 10:56
11,1 km/h
11,1 km/h - 140 bpm 08:01
15,1 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 02:38
11,3 km/h
11,3 km/h - 146 bpm 01:51
16,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:09
11,9 km/h
11,9 km/h - 147 bpm 00:45
18,3 km/h
Poza ústavy SAV Poza ústavy SAV open_in_new
0,49 km  4.7 %
 03:00
9,9 km/h
9,9 km/h - 154 bpm 02:08
13,9 km/h
Westend Gate - Kapurka SAV Westend Gate - Kapurka SAV open_in_new
0,27 km  5.3 %
 01:42
9,6 km/h
9,6 km/h - 156 bpm 01:10
13,9 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up