Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 31. mája 2024 o 18:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Evening Run

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:39:01
landscape Nastúpané
78,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 19,1 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 531 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Včera o 15:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,4 km
schedule 00:55:35
landscape 54 m
specmario specmario • Dnes o 7:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 102,7 km
schedule 03:50:50
landscape 442 m
specmario specmario • Predvčerom o 18:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:40
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
do Nosic do Nosic open_in_new
0,45 km  0.1 %
 02:18
11,7 km/h
11,7 km/h - 139 bpm 02:03
13,1 km/h
Nosicky Golden Gate Bridge Nosicky Golden Gate Bridge open_in_new
0,20 km  6.8 %
 00:46 najlepší čas
15,6 km/h
15,6 km/h - 138 bpm 00:46
15,6 km/h
Novonosicka climb Novonosicka climb open_in_new
0,92 km  3.6 %
 08:58
6,2 km/h
6,2 km/h - 149 bpm 05:16
10,5 km/h
stupak z Nosic stupak z Nosic open_in_new
0,13 km  11.3 %
 00:48
9,7 km/h
9,7 km/h - 142 bpm 00:20
23,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up