Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mirec2221 Mirec2221 • 12. júna 2024 o 8:13 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAl trabajo en bicicleta

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,8 km
schedule Čas
01:05:25
landscape Nastúpané
169 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 46,9 km/h
Výkon 144 W 401 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 653 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 Mirec2221 • Predvčerom o 6:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Thajske grandfondo

trending_up 14,0 km
schedule 01:29:15
landscape 16 m
Mirec2221 Mirec2221 • Predvčerom o 11:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:03
landscape 0 m
Mirec2221 Mirec2221 • Včera o 2:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:50
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Calle Goya Calle Goya open_in_new
1,89 km  -1.3 %
 03:25
33,3 km/h
33,3 km/h 121 W 124 bpm 03:06
36,7 km/h
Nerja to Torrox Nerja to Torrox open_in_new
7,33 km  -0.3 %
 13:22
32,9 km/h
32,9 km/h 142 W 132 bpm 11:51
37,1 km/h
Circuito Calaceite (Direcc. Torrox) Circuito Calaceite (Direcc. Torrox) open_in_new
4,44 km  -0.3 %
 07:47
34,2 km/h
34,2 km/h 145 W 133 bpm 06:55
38,5 km/h
Hasta lagos Hasta lagos open_in_new
10,95 km  0 %
 20:48
31,6 km/h
31,6 km/h 134 W 129 bpm 19:38
33,5 km/h
Calle Laderas del Mar Calle Laderas del Mar open_in_new
0,39 km  -2.3 %
 00:47
30,0 km/h
30,0 km/h 170 W 141 bpm 00:43
32,8 km/h
Torrox Costa Entry - Rondy to Rondy Torrox Costa Entry - Rondy to Rondy open_in_new
1,65 km  0.3 %
 02:56
33,7 km/h
33,7 km/h 162 W 134 bpm 02:40
37,1 km/h
Conejito - El Morche Conejito - El Morche open_in_new
3,30 km  -0.4 %
 06:56
28,5 km/h
28,5 km/h 102 W 121 bpm 06:02
32,8 km/h
Avenida de España Avenida de España open_in_new
1,07 km  -0.3 %
 02:13
28,9 km/h
28,9 km/h 101 W 122 bpm 01:47
36,0 km/h
Calle Cortijo Viejo Climb Calle Cortijo Viejo Climb open_in_new
0,40 km  0.2 %
 00:51
28,3 km/h
28,3 km/h 44 W 128 bpm 00:43
33,6 km/h
N-340 Climb N-340 Climb open_in_new
1,36 km  -0.6 %
 02:20
35,0 km/h
35,0 km/h 145 W 138 bpm 02:15
36,3 km/h
El Morche - Acantilados de Mezquitilla El Morche - Acantilados de Mezquitilla open_in_new
3,05 km  0.2 %
 05:30
33,3 km/h
33,3 km/h 147 W 134 bpm 05:05
36,0 km/h
N-340 Climb N-340 Climb open_in_new
0,62 km  0.9 %
 01:09
32,1 km/h
32,1 km/h 101 W 122 bpm 00:58
38,2 km/h
Recta de Lagos con repecho final Recta de Lagos con repecho final open_in_new
1,47 km  0.4 %
 02:46
31,8 km/h
31,8 km/h 156 W 129 bpm 02:27
36,0 km/h
Tiron final de Lagos Tiron final de Lagos open_in_new
0,53 km  1.1 %
 01:00
31,5 km/h
31,5 km/h 189 W 139 bpm 00:55
34,4 km/h
Vale ya de badenes! Vale ya de badenes! open_in_new
1,09 km  0 %
 02:16
28,8 km/h
28,8 km/h 191 W 134 bpm 01:43
38,1 km/h
Mezquitilla - recta de Lagos Mezquitilla - recta de Lagos open_in_new
1,83 km  0.2 %
 09:00
12,2 km/h
12,2 km/h 75 W 117 bpm 02:51
38,5 km/h
LAGOS-EL MORCHE LAGOS-EL MORCHE open_in_new
2,23 km  0.1 %
 09:59
13,4 km/h
13,4 km/h 83 W 120 bpm 03:29
38,4 km/h
De cruce de Lagos a río Güi De cruce de Lagos a río Güi open_in_new
1,27 km  0.1 %
 02:47
27,3 km/h
27,3 km/h 177 W 140 bpm 01:57
39,0 km/h
Sprint de Güi Sprint de Güi open_in_new
0,62 km  -0.3 %
 01:19
28,2 km/h
28,2 km/h 164 W 138 bpm 00:54
41,2 km/h
Rio Güi- Rio Manzano Rio Güi- Rio Manzano open_in_new
1,45 km  0.2 %
 03:06
28,1 km/h
28,1 km/h 161 W 134 bpm 02:31
34,7 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up