•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
101 km
schedule
Čas
03:41:43
landscape
Nastúpané
1 558 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,3 km/h | 67,2 km/h |
| Výkon | 207 W | 628 W |
| Kadencia | 91 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 2 757 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,3 km
schedule
01:01:21
landscape
407 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:20:40
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:50
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
N.Slaná
N.Slaná
open_in_new
0,51 km 4.7 %
|
01:13
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 302 W | 156 bpm |
00:43
42,8 km/h
|
||||
|
Zjazd (závod - Nižná Slaná)
Zjazd (závod - Nižná Slaná)
open_in_new
1,14 km -1.7 %
|
01:39
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 187 W | 148 bpm |
01:13
56,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,87 km 5.6 %
|
09:23
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 314 W | 167 bpm |
07:45
22,2 km/h
|
||||
|
Slanský z Henckoviec
Slanský z Henckoviec
open_in_new
3,49 km 5.7 %
|
11:05
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 307 W | 166 bpm |
09:07
23,0 km/h
|
||||
|
Čertov chrbátik
Čertov chrbátik
open_in_new
1,06 km 6.5 %
|
03:53
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 337 W | 167 bpm |
03:40
17,3 km/h
|
||||
|
Roštársky-prvá časť
Roštársky-prvá časť
open_in_new
1,48 km 6.4 %
|
05:27
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 328 W | 169 bpm |
04:30
19,7 km/h
|
||||
|
placka na záver
placka na záver
open_in_new
0,99 km 2.7 %
|
02:36
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 260 W | 161 bpm |
01:39
35,9 km/h
|
||||
|
Zjazd Rostar
Zjazd Rostar
open_in_new
3,99 km -5.2 %
|
04:13
56,8 km/h
|
56,8 km/h | 29 W | 121 bpm |
04:00
59,9 km/h
|
||||
|
Rostar Zjazd koniec
Rostar Zjazd koniec
open_in_new
1,45 km -4.6 %
|
01:26
60,9 km/h
|
60,9 km/h | 35 W | 113 bpm |
01:19
66,3 km/h
|
||||
|
Štítnik - Honce (vrch)
Štítnik - Honce (vrch)
open_in_new
4,38 km 3.6 %
|
13:16
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 262 W | 152 bpm |
11:16
23,4 km/h
|
||||
|
Štítnik - Rožňava
Štítnik - Rožňava
open_in_new
11,76 km 0 %
|
25:07
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 225 W | 147 bpm |
23:53
29,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,86 km 4.4 %
|
06:16
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 271 W | 155 bpm |
05:38
19,8 km/h
|
||||
|
Prvý brdok na Honce
Prvý brdok na Honce
open_in_new
0,95 km 6.2 %
|
03:54
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 291 W | 158 bpm |
03:05
18,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,88 km 4.3 %
|
05:52
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 268 W | 152 bpm |
04:12
26,9 km/h
|
||||
|
Honce kopec /od Stitnik/
Honce kopec /od Stitnik/
open_in_new
1,64 km 4.7 %
|
05:28
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 271 W | 153 bpm |
03:48
25,9 km/h
|
||||
|
vo švungu cez brdky
vo švungu cez brdky
open_in_new
5,71 km -0.8 %
|
10:04
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 215 W | 145 bpm |
10:04
34,0 km/h
|
||||
|
kopček z Bystrého na Rakovnicu
kopček z Bystrého na Rakovnicu
open_in_new
1,00 km 3 %
|
02:20
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 275 W | 151 bpm |
02:20
25,7 km/h
|
||||
|
Zjazd Rudňanský
Zjazd Rudňanský
open_in_new
1,41 km -7.8 %
|
01:30
56,4 km/h
|
56,4 km/h | 17 W | 118 bpm |
01:18
65,1 km/h
|
||||
|
betliar
betliar
open_in_new
2,05 km 1.6 %
|
04:36
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 246 W | 148 bpm |
03:26
35,9 km/h
|
||||
|
Betliar-Gem.Poloma
Betliar-Gem.Poloma
open_in_new
1,70 km 0.6 %
|
03:05
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 236 W | 142 bpm |
02:08
47,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre