•
Bicykel
directions_bikeCHGAZ - Oravský Mordor
trending_up
Vzdialenosť
94,3 km
schedule
Čas
03:16:06
landscape
Nastúpané
1 308 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,8 km/h | 82,0 km/h |
| Výkon | 172 W | 970 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 2 328 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Prvá rehabilitácia po zrazení
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:10
landscape
0 m
•
directions_bike Zrazený autom v 100km/h
trending_up
42,8 km
schedule
01:20:29
landscape
90 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:20:30
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cyklotrasa pri Varíne
Cyklotrasa pri Varíne
open_in_new
1,83 km 0.5 %
|
04:15
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 121 W | 134 bpm |
02:48
39,2 km/h
|
||||
|
Stráža kopec - Varín most
Stráža kopec - Varín most
open_in_new
3,47 km 1.4 %
|
07:30
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 158 W | 143 bpm |
06:07
34,0 km/h
|
||||
|
Varín most - Belá kopček
Varín most - Belá kopček
open_in_new
6,08 km 1.1 %
|
12:17
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 163 W | 145 bpm |
- |
||||
|
Oravsky mordor
Oravsky mordor
open_in_new
71,64 km 0 %
|
04:12:37
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 108 W | 145 bpm |
02:39:29
27,0 km/h
|
||||
|
Podubenec Climb
Podubenec Climb
open_in_new
4,32 km 4.8 %
|
15:25
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 233 W | 163 bpm |
13:00
19,9 km/h
|
||||
|
Podubenec climb from Kubikova (good gps data)
Podubenec climb from Kubikova (good gps data)
open_in_new
1,52 km 9.1 %
|
07:44
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 270 W | 174 bpm |
05:58
15,3 km/h
|
||||
|
Zjazd z Lutišky do Bystrice
Zjazd z Lutišky do Bystrice
open_in_new
9,62 km -2 %
|
11:39
49,6 km/h
|
49,6 km/h | 120 W | 150 bpm |
11:39
49,6 km/h
|
||||
|
Lutiše
Lutiše
open_in_new
5,00 km -1.8 %
|
06:01
49,9 km/h
|
49,9 km/h | 102 W | 150 bpm |
06:01
49,9 km/h
|
||||
|
Radostka
Radostka
open_in_new
3,13 km -1.4 %
|
03:56
47,8 km/h
|
47,8 km/h | 135 W | 150 bpm |
03:44
50,3 km/h
|
||||
|
kruhac -> Vychylovka
kruhac -> Vychylovka
open_in_new
11,40 km 1.2 %
|
27:10
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 130 W | 141 bpm |
17:23
39,3 km/h
|
||||
|
Kykula
Kykula
open_in_new
5,32 km 6.1 %
|
24:04
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 229 W | 168 bpm |
15:00
21,3 km/h
|
||||
|
Mrvova Kykula- Oravská. Lesná stred
Mrvova Kykula- Oravská. Lesná stred
open_in_new
6,42 km -2.5 %
|
07:51
49,1 km/h
|
49,1 km/h | 126 W | 157 bpm |
06:58
55,3 km/h
|
||||
|
Cez Oravskú Lesnú
Cez Oravskú Lesnú
open_in_new
1,35 km -1.8 %
|
01:44
46,6 km/h
|
46,6 km/h | 46 W | 138 bpm |
01:23
58,4 km/h
|
||||
|
Oravska Lesna - Hoľa nad Klobučnou Uphill
Oravska Lesna - Hoľa nad Klobučnou Uphill
open_in_new
8,55 km 3.3 %
|
30:33
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 187 W | 158 bpm |
20:14
25,4 km/h
|
||||
|
Oravska Lesna climb - first part
Oravska Lesna climb - first part
open_in_new
5,44 km 2 %
|
19:54
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 150 W | 148 bpm |
11:07
29,4 km/h
|
||||
|
Oravska Lesna climb - last part
Oravska Lesna climb - last part
open_in_new
1,85 km 6.9 %
|
07:15
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 296 W | 184 bpm |
06:04
18,3 km/h
|
||||
|
Oravská Lesná 800 m vrch Hoľa
Oravská Lesná 800 m vrch Hoľa
open_in_new
0,80 km 7.5 %
|
03:29
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 292 W | 187 bpm |
02:34
18,8 km/h
|
||||
|
Hoľa nad Klobučnou - Zazrivá
Hoľa nad Klobučnou - Zazrivá
open_in_new
9,11 km -5 %
|
32:09
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 25 W | 136 bpm |
10:20
52,9 km/h
|
||||
|
geneigte Kurve
geneigte Kurve
open_in_new
3,66 km -8.2 %
|
04:02
54,4 km/h
|
54,4 km/h | 52 W | 142 bpm |
03:35
61,3 km/h
|
||||
|
Hoľa nad Klobučnou - Veľká Havrania
Hoľa nad Klobučnou - Veľká Havrania
open_in_new
5,08 km -7.1 %
|
06:10
49,4 km/h
|
49,4 km/h | 62 W | 146 bpm |
05:22
56,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre